3speak - Tokenised video communities

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Importance of the Types of Polygons in the life of young children

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Solve three-digit multiplication with the Hindu Method

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Solve the Table of 9 in a simple way and learn two curiosities

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Toilet paper tubes for studying vowels and syllables

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Caminata matutina para iniciar el día full activo [Esp -Eng]

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Ejercicios para destrabar la Lengua y pronunciar la letra R [ Esp _Eng]

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Cuerpo 💪 y mente 🧠 saludable ( vida dinámica y full activa)🥗[Esp -Eng]

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Desafiando Gigantes (análisis de película deportiva) [Esp-Eng]

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Y los domingos?...También nos ejercitamos **And on Sundays?...we also exercise

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Reto de Gameplay Dino Run [Esp-Eng]

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Fin de semana para fortalecer Brazos y Piernas**Weekend to Strengthen Arms and Legs

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Lunes para fortalecer Piernas, Espalda y Abdomen [Esp-Eng]

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Fortalece tus piernas y abdomen**Strengthen your legs and abdomen

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Viernes dinámico y full activo para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Ejercicios para ganar masa muscular en Adultos Jóvenes [Esp-Eng]

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Ejercicios para Cervicobraquialgia en Adultos Mayores**Exercises for Cervicobrachialgia in Older Adu

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Caminata en el Polideportivo para sudar , 3 Km para Adultos Mayores**Walk at the Polideportivo to sw

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Caminata para una vejez dinámica y full activa**Walking for a dynamic and full active old age

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Caminata para mejorar la salud en Adultos mayores **Walking to improve the health of older adults

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Camina para iniciar el fin de semana cargado de energía **Take a walk to start the weekend full of e

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Caminata por la salud y la vida: Sobre todas las cosas Adultos Mayores cuida tu salud [Esp_Eng]

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Lunes para liberar tensión y despojarse de estrés caminando al aire libre [Esp_Eng]

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Mejora tu capacidad pulmonar con esta sencilla caminata para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Miércoles para Fortalecer Abdomen y Cadera en Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Visita a la instalaciones de las Glorias Deportivas de Venezuela [Esp_Eng]

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Domingo de sudor y movimiento para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Lunes para quemar grasa del abdomen en Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Elimina la grasa de la espalda con esta rutina para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Fortalece tu cuerpo con esta rutina para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Rutina para fortalecer los Pies y prevenir lesiones en Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Rutina al aire libre para la salud física, mental y emocional en Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Rutina para eliminar el Espolón en los pies en Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Fortalece los Tobillos con esta rutina para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Ejercicios de letras (W, Y, T ,L) para eliminar la Joroba en Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Combate el Hormigueo en las piernas con estos sencillos ejercicios para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Ejercicios para quemar 300 calorías en Adultos Mayores [Esp-Eng]

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Abdomen Plano en Adultos Mayores **Flat Abdomen in Older Adults

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Cuida tu Corazón caminando al aire libre [Esp_Eng]

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Ejercicios de GP para Adultos Mayores**GP Exercises for Older Adults

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Cardio en el parque para Adultos Mayores**Cardio in the Park for Seniors

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Dile adiós a los nudos de cuello con estos sencillos ejercicios para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Brazos de acero para Adultos Mayores **Steel Arms for the Elderly

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Hombros sanos y fuertes en Adultos Mayores**Healthy and Strong Shoulders in Older Adults

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Gimnasia Dorso Lumbar para Adultos Mayores **Dorso Lumbar Gymnastics for Seniors

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Coordinación y Equilibrio para Adultos Mayores**Coordination and Balance for Older Adults

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Studying primary and secondary colors with play dough **Estudiando colores primarios y secundarios c

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How to teach fractions and geometric figures to children **Cómo enseñar fracciones y figuras geométr

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Evita lesiones con este calentamiento de diez minutos**Avoid injury with this ten-minute warm-up

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Rutina de diez minutos para Principiantes ***Ten Minute Routine for Beginners

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Ejercicios de Tríceps para principiantes°°°Triceps Exercises for Beginners

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Ejercicios para pectorales fuertes °°°Exercises for strong pectorals

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Ejercicios para Fortalecer y Aumentar los Bíceps**Exercises to Strengthen and Increase the Biceps

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Hombros de impacto en Adultos Mayores **Impact Shoulders in Older Adults

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Ejercicios para unas Pantorrillas de Diamante**Exercises for Diamond Calves

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Ejercicios (Teórico_Práctico) para Adultos Mayores con desgaste de cadera**Exercises (Theoretical_Pr

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Viva Libre de Toda Preocupación**Live Worry-Free

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Ejercicios para un Abdomen de Impacto**Exercises for an Impact Abdomen

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Ejercicios (Teórico-Práctico) de Capacidad Pulmonar en Adultos Mayores[Esp_Eng]

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3 Claves para ser Feliz**3 Keys to Happiness

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Rutina de Estiramiento Corporal (Teórico-Práctico)**Body Stretching Routine (Theoretical-Practical)

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Adultos Mayores adiós al dolor de columna **Seniors say goodbye to spinal pain

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Desbloqueo de Rodilla en Adultos Mayores **Knee Unlocking in Older Adults

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Rutina para fuerza de búfalo en Adultos Mayores **Buffalo Strength Routine for Older Adults

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Reflexión: Mirando Hacia Cinco Direcciones!!

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Rutina Cardiovascular: Sobre toda cosa guardada guarda tu Corazón **Cardiovascular Routine: Above al

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Rutina para Quemar Grasa en Adultos Mayores parte II** Fat Burning Routine for Older Adults part I

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Rutina para Abdomen de Acero en Adultos Mayores**Steel Abdomen Routine for Older Adults

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Enseñando los Números Naturales a los Peque **Teaching Natural Numbers to Little Ones

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Piernas de Diamante en Adultos Mayores**Diamond Legs for Older Adults

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Divertido Circuito para Adultos Mayores [Esp_Eng]

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Valorar la Corrección de los Padres**Valuing Parental Correctness

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Ejercicios de Calentamiento para Adultos Mayores**Warm-Up Exercises for Older Adults

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Ejercicios de Estiramiento(Miembros Inferiores) para Adultos Mayores **Stretching Exercises (Lower L

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Té de None para combatir Resfriado y Gripes mal Curadas **None tea to fight colds and badly cured fl

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Paternidad en Tiempo de Pandemia #dadlife January 2022 Part I**Parenthood in Pandemic Time #dadlife

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Ejercicios para prevenir caídas en Adultos Mayores**Exercises to Prevent Falls in Older Adults

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¿Cómo comenzó tu 2022? #dadlife January 2022 Part I **How your 2022 started #dadlife January 2022 Pa

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Ejercicios para disminuir la inflamación de las piernas en Adultos Mayores [Esp_Eng]]

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Ejercicios de movilidad en Adultos Mayores para Envejecer Activamente**Mobility Exercises in Older A

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Iniciativa: Mis 7 Autores Favoritos en Fulldeportes**Initiative: My 7 Favorite Authors in Fulldeport

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No mires hacia abajo **Don't look down [Esp_Eng]

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Ejercicios cerebrales para fortalecer las neuronas en Adultos Mayores*Brain Exercises to Strengthen

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Ejercicio cerebrales para fortalecer la Mente parte # 1**Brain Exercises to Strengthen the Mind part

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Ejercicios de mano y dedos para fortalecer la Motricidad Fina en Niños**Hand and finger exercises to

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Papá Dónde Estabas Tú? ** Dad Where Were You? ..

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Ejercicios para Parkinson **Exercises for Parkinson's disease

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Creer Para Ver **Believe To See

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Ejercicios de Soplo para Adultos Mayores**Breathing Exercises for Older Adults

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Cómo Podemos Corregir Nuestros Errores**How We Can Correct Our Mistakes

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Ejercicios para Dormir Plácidamente** Peaceful Sleep Exercises _ [Esp_Eng]

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