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De Todo Un Poco / A little bit of everything [Sub Eng]
omarcitorojas 3 hours ago $
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Probando las nuevas barras de Caracas.
ashura-sw a day ago $
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[ESP-ENG] Entrenando en la caminería de la Fco. Miranda / Training at the FM trailhead
dearstud68 5 days ago $
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Y Seguimos Con Piernas [Esp/Eng + Sub Eng]
omarcitorojas 6 days ago $
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Rutina de cardio fácil y efectiva.
dairont a week ago $
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Voleibol_Juego_Drama
mcbro a week ago $
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Bíceps y Piernas [Esp/Eng + Sub Eng]
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4 Best Bodyweight Exercises To Stay Fit [ENG/ESP]
ricardomello 2 weeks ago $
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Combinando Flexiones + Burpees - Combining Push-ups + Burpees WOD
viviana.fitness 2 weeks ago $
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Tren Superior y Más [Esp/Eng + Sub Eng]
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Combinaciones del Street Workout 🔥[ESP-ENG]
jesus1sw 2 weeks ago $
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Entrenamiento full body al aire libre. /Full-body outdoor workout. 🌱💚💪🏻[Esp-Eng]
barbyjr 3 weeks ago $
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Activa Tu Cadera [Esp/Eng + Sub Eng]
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[ESP-ENG] Pequeño circuito para tren superior e inferior
antoniarhuiz 3 weeks ago $
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Trabajo de hombros [Esp/Eng+ Eng Sub]
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Ayuda do a Raúl parte II
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Tren inferior en silla [🇪🇸/🇺🇸]
milik80 3 weeks ago $
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Noche de estáticos
ashura-sw 3 weeks ago $
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Y Seguimos Con El Abdomen [Esp/Eng + Sub Eng]
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Combos de estaticos luego de entrenar [ESP|ENG]
ashura-sw a month ago $
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Una Mesita Para Tu Abdomen [Esp/Eng + Sub Eng]
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Combos de estaticos
ashura-sw a month ago $
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Supera tus límites ⚔️🔥[ESP-ENG]
jesus1sw a month ago $
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Piernas explosivas [Esp/Eng+ Eng Sub]
elmiguelacho a month ago $
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Tarde de combos [ESP|ENG]
ashura-sw a month ago $
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Mejorar + Mantener la Flexibilidad y Movilidad (ESP-ENG)
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Mi Rutina de Front Lever: Nivel Intermedio | My Front Lever Routine: Intermediate Level [ESP-ENG]
zgaetano a month ago $
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Planchas en Movimiento [Esp/Eng + Sub Eng]
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Flexiones Variadas [Esp/Eng+ Eng Sub]
elmiguelacho a month ago $
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Motivation o self-discipline? | WOD March, Thursday 26 [Eng-Ita]
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Activando dominadas [Esp/Eng+ Eng Sub]
elmiguelacho a month ago $
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The weakness of triceps | WOD March, Tuesday 25 [Eng-Ita]
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Monday WOD and wellbeing | March, 24 [Eng-Ita]
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Activa Tu Tren Inferior [Esp/Eng + Sub Eng]
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Wellness and Workouts: crazy routine? | [Eng-Ita]
flewsplash a month ago $
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Flexiones Diferentes [Esp/Eng + Sub Eng]
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Exigete con estas Planchas en tus Entrenamientos - Push yourself with these Planchas in your Workout
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Entrenamiento funcional para un desarrollo integral de fuerza y resistencia 🔥| [Eng/Esp+ Eng Sub]
yedefits a month ago $
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Primera subida al cerro del año 2025 /First ascent to the hill of the year 2025 [Esp-Ing].
rubyjosleidy27 a month ago $
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Entrenamiento funcional dinámico para energizar tu cuerpo al máximo🔥| [Eng/Esp+ Eng Sub]
yedefits 2 months ago $
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Visitando el calvario por primera vez+rutina de cuerpo completo 💪🏻./Visiting Calvary for the first
rubyjosleidy27 2 months ago $
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Full Cardio... 16 Ejercicios [Esp/Eng + Sub Eng]
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Acondicionamiento dinámico para piernas - Dynamic leg conditioning
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[ESP-ENG] Caminata al aire libre y ejercicios en aparatos biosaludables en el Parque Guaiquerí
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Fortalece tus femorales y glúteos con esta rutina de gimnasio🔥| [Eng/Esp+ Eng Sub]
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Hombros fuertes desde casa: Rutina completa y efectiva💪 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
yedefits 2 months ago $
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En Postura del Cangrejo [Esp/Eng + Sub Eng]
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Step-Up: Ejercicio efectivo para tonificar piernas y glúteos 💪 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
yedefits 2 months ago $
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Tu Abdomen Arderá de Felicidad – Rutina de Alto Impacto [Esp][Eng]
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Entrenamiento de Piernas al Aire Libre para Conquistar Montañas [Esp][Eng]
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Cómo Ejecutar el Press Banca Correctamente: Paso a Paso💪 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
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6KM Morning Run | Wed, Feb 26th
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4 Planchas Dinámicas - 4 Dynamic Plates
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¡Entrena Conmigo Bajo un Árbol! Rutina Dinámica al Aire Libre [Esp][Eng]
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Morning Run + Workout | Tue, Feb 25th
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Entrenamiento tren inferior, rutina de piernas y gluteos
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Fortalece tus Hombros con estos Sencillos Ejercicios desde Casa 💪 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
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Abdomen y Piernas en pared [🇪🇸/🇺🇸]
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¿Conocías estás Flexiones? - Did you know these Flexiones?
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Piernas Más Botellas [Esp/Eng + Sub Eng]
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Fortalece tus Femorales: Ejercicios con Bandas de Resistencia Desde Casa 🔥 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
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Aumenta el nivel de las sentadillas: Entrenamiento en casa con caucho 💪 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
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Entrena tu abdomen: Rutina sencilla de abdominales en casa 🔥 | [Eng/Esp+ Eng Sub]
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Omelette In A Mug
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Giving the bathroom a little cuddle with my hbd [🇪🇸/🇺🇸]
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Flexiones de pecho en casa: ¡No Hay Excusas para No Ejercitarse!💪| [Eng/Esp+ Eng Sub]
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Trabajando con palo de escoba [🇪🇸/🇺🇸]
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Abdomen Y Golpes [Esp/Eng + Sub Eng]
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Día de equilibrio | Day of balance [ESP-ENG]
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Con toda la energía: Rutina de Piernas para Terminar la Semana | 💪 [Esp/Eng+ Eng Sub] 🏋️‍♀️
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100 Sentadillas en casa - 100 Squats at home
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Jueves de Tabata 3 x 45 segundos./ Tabata Thursdays 3 x 45 seconds
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Hip Thrust: Ejercicio clave para Glúteos Más Grandes y Fuertes | 💪 [Esp/Eng+ Eng Sub] 🏋️‍♀️
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Nueva Aventura: Pilates / New Adventure: Pilat
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[ESP-ENG] Taebo, Comboxing y juego recreativo en el 2° aniversario del Gym Boxing “Domicio Rondón”
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Zancadas en Casa: Ejercicio Simple para Piernas Poderosas | 💪 [Esp/Eng+ Eng Sub] 🏋️‍♀️
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Brazos de acero: Entrenamiento para mas fuerza y definicion | 💪 [Esp/Eng+ Eng Sub]
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Potencia tus piernas: Entrenamiento para un tren inferior fuerte | 💪 [Esp/Eng+ Eng Sub]
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Amando entrenar en casa - Loving training at home
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Iniciamos una Nueva Progresión en el Press Banca // Starting a New Progression in the Bench Press
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Domina las sentadillas desde casa con este paso a paso: ¡Fortalece tu tren inferior! 💪[Esp/Eng]
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[ESP-ENG]Glúteos y Piernas explosivas 3 ejercicios🔥Gluteus and explosive legs 3 exercises
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Abdomen total [Esp/Eng+ Eng Sub]
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vandres 3 months ago $