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01:47
Rutina de Flexiones Nivel Intermedio [ESP | ENG]
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02:35
Cuatro ejercicios para las pantorrillas y cuatro ejercicios abdominales[ESP | ENG]
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02:20
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02:53
Gana Resistencia con Esta Rutina [ESP | ENG]
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01:17
COMO SALTAR LA CUERDA πͺπ₯ ESP/ENG
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01:05
Mi presentaciΓ³n para la comunidad de FULLDEPORTES. | My presentation for the FullDeportes community.
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01:44
Ejercicios Que Me EstΓ‘n Ayudando Con La Full Plancha [ESP | ENG]
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05:35
La forma correcta de hacer sombra de combate.| The correct way to make a shadow of combat. [Esp-Ing]
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02:32
Marca tu Abdomen con 1 Botella [ESP | ENG]
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03:10
Entrena tus Hombros con Esta Rutina [ESP | ENG]
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04:49
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3 EMOM BRUTALES π₯ NO APTO PARA PRINCIPIANTES π€―π³ ESP/ENG
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02:07
RUTINA DE HOMBROS | SHOULDER ROUTINE πͺπ»π₯
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03:13
RUTINA DE PUSH-UPS Y SENTADILLAS PARA PRINCIPIANTES πͺπ₯ ESP/ENG
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03:24
Mis mejores momentos del Street Workout en el 2022 | My best moments of Street Workout in 2022 [ESP
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02:06
Terminando De Pulir Algunos Trucos De DinΓ‘micos Y EstΓ‘ticos, Buscando Nivel Competitivo [ESP|ENG]
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Fortalece tus TrΓceps con Esta Rutina [ESP | ENG]
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Rutina de Abdominales en Casa Nivel Principiante [ESP | ENG]
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03:13
MotivaciΓ³n Extrema, Buscando Un Nivel Competitivo. #SWC [ESP|ENG]
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03:22
Rutina Infernal con Zancadas [ESP | ENG]
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03:02
RUTINA DE BURPEES PARA PRINCIPIANTES πͺπ₯ ESP/ENG
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02:15
3 errores que debes corregir a la hora de pelear| 3 mistakes you should correct when fighting.
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4 ejercicios para fortalecer la parteinferior del cuerpo | 4 exercises to strengthen the lower part
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02:27
Entrena tu Abdomen con esta Rutina [ESP | ENG]
3
00:56
SE PUEDE ENTRENAR EN CASA CON HIJOS? π€ ESP/ENG
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RUTINA BRUTALπ₯ EXTREMAπͺπ₯ESP/ENG
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MotivaciΓ³n, Explotando El Entrenamiento Superando Los LΓmites Combinando Front Lever Y Plancha | Mot
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02:23
MotΓvate con mi progreso como atleta |Motivate yourself with my progress as an athlete [ESP | ENG]
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Estira y relaja tu cuerpo desde casa | Stretch and relax your body from home [ESP | ENG]
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02:45
Entrena como un boxeador.| He trains as a boxer. [Esp-Ing]
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RUTINA INTENSA DE SOLO 3 EJERCICIOS πͺπ₯ ESP/ENG
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MotivaciΓ³n, Rumbo A Conseguir El Famoso Hefesto. | Motivation, On The Way Ti Achieving The Famous He
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Rutina bΓ‘sica para el fortalecimiento de nuestro tren superior y de nuestros estΓ‘tico | Basic routin
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SesiΓ³n de dance fighting, rutina de cardio.|Dance fighting session, cardio routine.[Esp-Ing]
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01:52
Rutina BΓ‘sica Explotando BΓceps Y Espalda | Basic Routine Exploiting Biceps and Back[EspπͺπΈ|πΊπ²Eng
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03:39
Un gran momento con mi hija | A great time with my daughter [ESP | ENG]
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02:30
Fortalece tus Hombros con Esta Rutina [ESP | ENG]
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03:05
Mi Entrenamiento En El LargΓ³ Camino Para Conseguir El Famoso Front Lever | My Training On The Long R
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03:42
Un momento de entrenamiento con mi hija| A training moment with my daughter [ESP | ENG]
5
02:19
Mi Actual Rutina para Plancha (Resistencia) | My Current Plank Routine (Resistance) [ENG | ESP]
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03:32
PARA QUE ENTRENAS? π€πͺπ₯ ESP/ENG
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04:18
7 Ejercicios, Rutina, Explotando El Pectoral. Punto MΓ‘ximo | 7 Exercises, Routine, Exploiting the Pe
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4 Ejercicios Avanzados para el Tren Superior [ESP | ENG]
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Fortaleza tus tren superior y la parte abdominal de tu cuerpo con solo una rutina| Strengthen your u
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02:42
4 Ejercicios para Los Oblicuos [ESP | ENG]
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03:32
ENTRENAMIENTO HIIT SIN IMPLEMENTOSππ₯πͺ ESP/ENG
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02:46
Variaciones del Muscle Up #SWC | Muscle Up Variations #SWC [ENG | ESP]
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02:19
Rutina de Flexiones para Principiantes [ESP | ENG]
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02:42
Haz esta Rutina 3 Veces por Semana [FULLBODY] [ESP | ENG]
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Fortaleza tus hombros con 4 ejercicios brutales | Strengthen your shoulders with 4 brutal exercises
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Encuentra el equilibrio entre cuerpo y mente desde el calentamiento. | Find the balance between body
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Sentadillas Con Barra / Barbell Squats
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Beneficios E Importancia De Estiramiento Previo | Benefits and Importance of Pre-stretching [EspπͺπΈ
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03:10
Agudiza tus sentidos. | Sharpen your senses. [Esp-Ing]
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03:02
4 Ejercicios Brutales para Entrenar Piernas! [ESP | ENG]
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Entrenado con la nueva generaciΓ³n del estado Apure | Trained with the new generation of the state of
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Entrena tus Abdominales en Casa con esta Rutina! [ESP | ENG]
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MotivaciΓ³n Freestyle, EnergΓa De 50% Al 100 % Explotando El Freestyle | Freestyle Motivation, 50% to
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02:45
MantΓ©n tu cuerpo relajado con 5 ejercicios de flexibilidad| Keep your body relaxed with 5 flexibilit
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RETO 10 EMOM π₯π₯π₯β οΈ ESP/ENG
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02:22
DΓa de motivaciΓ³n del Street Workout| Street Workout Motivation Day [ESP | ENG]
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03:29
Rutina Intensa de Cardio al Aire Libre [ESP | ENG]
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02:04
Ejercicios para los pectorales. | Exercises for the pectorals. [Esp-Ing]
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02:04
4 Ejercicios Brutales Palanca Frontal|4 Exercises Brutal Front Lever[ESP | ENG]
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02:16
4 Ejercicios BΓ‘sicos para Entrenar el AbdomΓ©n [ESP | ENG]
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02:07
DΓa de prΓ‘ctica dΓ© estΓ‘tico|Day of static practice[ESP | ENG]
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03:32
ΒΏPrefieres los puΓ±os o las patadas? | Do you prefer fists or kicks? [Esp-Ing]
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Noche de estrenamiento
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02:05
Yoga con fitball [Eng - Esp]
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03:15
Rutina de ABS | 3 Minutos sin parar! [ESP | ENG]
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01:09
RUTINA PIRΓMIDE π₯πͺ ESP/ENG
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01:28
No es solo un deporte, es un estilo de vida.| It's not just a sport, it's a lifestyle. [Esp-Ing]
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02:06
TABATA FULL EXTREMOπ€π₯π₯π₯ ESP/ENG
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02:06
π₯Primera rutina aerΓ³bica en el parqueπ₯ ! [πππ | πππ]
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05:51
Los primeros pasos en las artes marciales.|The first steps in martial arts.
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01:34
Sumate a este Yoga Challenge: balance de pie [Esp - Eng]
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Fortalece tus Piernas con esta Rutina [ESP | ENG]
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02:19
Β‘Crece las 3 porciones del hombro con Calistenia! / Grow all 3 shoulder parts with Calisthenics! ENG
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01:40
Rutina de Flexiones Nivel Intermedio [ESP | ENG]
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02:33
ΒΏNo te crecen los hombros? Β‘Pues intenta esta rutina! [ESP/ENG] Sub. Esp
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01:32
Β‘AsΓ es mi dΓa de SOLO ABDOMINALES! / This is my ABDOMINALS ONLY day! [ESP/ENG]
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01:50
Retomando mi Entrenamiento [ESP | ENG]
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03:42
Β‘Rutina de bombeo para lucir enorme! / Pumping routine to look huge! [ESP/ENG]
6
01:45
Connect with me on HEVY π± the BEST WORKOUT TRACKING APP πͺ
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01:33
3 Combinaciones de pelea que tienes que aprender|3 Fighting Combinations you have to learn. [Esp-Ing]
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01:59
MotivaciΓ³n S.W | Motivation S.W [ESP | ENG]
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04:36
Un Taekwondista contra todos βEl intocableβ | A Taekwondist against all "The untouchable".
1
18:15
The "swiss army knife" of Mitochondrial support supplements π¬ Creatine Biohacker Overview & Review
17
01:39
ΒΏTE PASASTE DE COMIDAS EN LA CENA NAVIDEΓA? π HAGAMOS UNA RUTINA DE CARDIO [ESP/ENG]
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02:38
Rutina de Cardio al Aire Libre [ESP | ENG]
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02:28
Β‘Esta es la mejor patada! | This is the best kick! [Esp-Ing]
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02:05
π¦΅πΌπ₯ππ π§πͺπ©ππ£π ππ π₯πππ§π£ππ¨ ππ£ ππ‘ π₯ππ§π¦πͺππ¦΅πΌπ₯ ! [πππ | πππ]
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11:23
Primer Lugar en la categorΓa profesional de la Copa Hive | First Place in the professional category
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01:22
Β‘ANTEBRAZOS ENORMES CON ESTOS EJERCICIOS! / HUGE FOREARMS WITH THESE EXERCISES! [ESP/ENG]
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Boxeador vs Taekwondistas βchoque de estilosβ| Boxer vs Taekwondists "clash of styles". [Esp-Ing]
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ππππππ ππ πππππππππππππ ππ πΊ π΄πππππππππ!! πππΎ [πππ | πππ]
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Performance enhancement from 33 cents per workout πͺ Supplement Comparison: HMB vs Yohimbine HCL
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Entrena tus hombro con 4 ejercicios brutales | Train your shoulders with 4 brutal exercises [ESP |
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DΓa de free y algo de diversiΓ³n con mis amigos de Maracay [Eso] [ENG]
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01:58
RISAS, COMBOS Y CARCAJADAS: DΓA DE FREESTYLE / LAUGHS, COMBOS AND LAUGHTER: FREESTYLE DAY [ESP/ENG]
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