3speak - Tokenised video communities

4

02:33

Rutina de hombros y triceps [ESP / ENG]

02:03

Freestyle con mi hermano menor [ESP/ENG]

8

01:36

Resumen del reto de muscle ups [ESP/ENG]

2

01:24

Rutina de espalda [ESP🇪🇸-ENG🇺🇸]

13

01:20

Mi participación en el 3er CHALLENGE

3

02:01

Rutina de piernas sin peso [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

6

02:16

Martes de freestyle [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

8

01:28

InShot_20240702_102114102

5

01:37

Tarde de estáticos [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

7

01:49

Competencia de flexiones [Esp | Eng]

16

02:13

Mi participación en el 1er challenge de SWC [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

6

01:52

Tarde de freestyle!![Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

10

01:42

Practicando combos de freestyle [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

6

02:22

Entrenamiento con mi compañero @yeye-swc [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

8

01:43

Práctica de estáticos [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

9

01:52

Tutorial del 540° [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

6

03:57

Pude hacer 31 Muscle Ups!! [ESP|ENG]

9

01:43

Tarde de freestyle [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

9

01:33

Rutina de abdomen [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

7

01:20

Ni las lesiones me detienen para hacer freestyle [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

3

02:15

Corazon encantado (Dragon ball GT) [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

8

04:28

Reto de 100 flexiones [Esp 🇪🇸| Eng 🇺🇲]

11

01:53

Día de estáticos [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇲]

7

03:14

Chachachá (Jósean log) [Esp 🇪🇸 | Eng🇺🇲

3

01:46

Rutina de pierna en casa [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

01:20

Rutina para front lever [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

13

01:49

Fuiste tu [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

8

02:11

Primer día de freestyle del año 2024 [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

5

01:26

Mi participación en la copa Hive [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

01:27

Días antes de la copa Hive [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

6

01:20

Recuperando geinger [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

6

01:38

Practicando estáticos en la mañana [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

3

01:37

Rutina de plancha [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

6

01:34

Volviendo al Freestyle[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

6

01:48

Practica de estáticos nocturna [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

01:25

Mi segundo versus en el Freestyle Day [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

9

02:51

Nuevo récord de fondos en paralelas[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

9

01:48

Entrenamiento de ayer[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

7

01:44

Mi versus contra @castillo-sw [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

14

03:19

¡¡Soy 3er lugar en la segunda edición del freestyle day!! [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

2

03:23

Dia de pectorales [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

03:18

¡¡Mi nuevo records de fondos en paralelas!![Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

3

02:23

Practicando estáticos[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

5

03:25

Un poco de mi entrenamiento[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

6

01:45

Practicando planche straddert [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

16

02:20

Cover (Ultimo polvo)[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

5

03:09

Trucos de calistenia para principiantes[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

3

03:16

Dia de pierna [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

9

03:37

Dia de freestyly con mis amigos[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

5

02:32

Practicando Frontflip con mis amigos [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

03:28

Tutorial del dragón[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

02:45

Competencia de fondos [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

9

01:20

Practicando freestyle[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

3

01:55

Rutina de espalda[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

9

01:47

Participación de mi dúo[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

7

00:49

Mi postilación para las street workout duals battle[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

6

01:22

Tutorial del olé[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

12

01:47

Mi primer geinger [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

12

01:42

Tarde de freestyle[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

03:39

Tutorial de el swing 360[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

5

01:25

Entrenamiento basico de hombro [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

4

01:52

Entrenamiento basico de triceps[Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]

7

02:32

Entrenamiento basico con lastre [ESP | ENG]

8

01:20

Practicas de trucos dinamicos en jaula [ESP | ENG]

8

01:44

Explota tus abdominales con esta rutina//Exploit your abs with this routine

6

02:19

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8

01:21

Niveles del front lever//Front lever levels