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[SUB] LOH #182 • Mananging stress with exercise💪🏻💜

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¿Quieres entrenar en casa? Aquí te enseño una rutina de abdomen💪🏼😎 [Esp - Eng]

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Mejorando el Tren Superior - Improving the Upper Train

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Entrenamiento de bíceps completa / Full biceps workout

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Retándome con este WOD - Challenging me with this WOD

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Un día a la vez, yendo a mi nuevo gimnasio

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Entrenamiento de piernas completo / Complete leg training

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A holy shot! [EN/ES] Un tirito Santo!

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Dando Todo en el Gym; Rutina para Piernas y Glúteos [Esp - Eng] ✨

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Hola Full Deportes! Aquí mi presentación

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Espalda fuerte: Domina esta rutina para dorsales poderosos (Esp-Eng)

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¡Que exigente estuvo este WOD! - How demanding was this WOD!

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Entrenando pecho al fallo🔥 / Training chest to failure🔥

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Combinando la "Calistenia + Gym" [Esp - Eng]

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Orani Power Gym Boxing

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Un ejercicio de mi rutina del lunes! Peso muerto con Mancuernas

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Entrenando tren superior 💪🏻[Esp-Eng]

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Comenzé a entrenar los Pectorales - I started training the Pectorals

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Levantamiento de pelvis para glúteos 🍑

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Regresando al gym con una rutina de entrenamiento para glúteos. [Esp-Eng]

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(ESP/ENG translated) Mi experiencia fitness en el gimnasio

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Just Vibing in the Home Gym

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Trabajando con más peso y viendo mejores resultados! |Working with more weight and seeing better res

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My 3 Favourite Exercises to improve my Glutes ESP-ENG

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Rutina de Jalón de Streetlifting // Streetlifting Pull Routine

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Fortaleciendo mis Glúteos en esta Máquina - Strengthening my Glutes on this Machine

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HERE’S WHY YOU NEED PROTEIN AND CARBOHYDRATES

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Entrenamiento de Sentadilla en Smith - Smith Squat Training

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[Eng/Esp] Rutina brutal de pecho y tríceps // Brutal chest and triceps routine

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My climbing session #1

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Nigerian Oil Choices (The Elephant in the Room)

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Entrena en casa tus ABS - Train at home your ABS

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SHOULD I BULK OR SHRED?

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Último entrenamiento del año - Last training session of the year

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Disfrutando una clase de Power Bike Spinning - Enjoying a Power Bike Spinning class

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How To Convert Fat To Muscle (Is it Possible?)

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Entrena tus Isquiotibiales - Train your hamstrings

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Before You Give Up On Fitness Watch This! (Take Control of Your Fitness Now)

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Entrenando en un nuevo GYM - Training in a new GYM

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Nigerian Carbohydrate Sources For Gym Members

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Amando más los Remos - Loving the oars more

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Rutina de Abdominales | Routine of Abdominals [ESP🇪🇸|ENG🇺🇲]

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Rutina de Front Lever | Front Lever Routine [ESP🇪🇸|ENG🇺🇲]

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Sombra de Boxeo Amateur

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Haciendo Rounds de Saco de Boxeo

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[ESP/ENG] 5 TIPS para tu SACO de BOXEO

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Off Peak Season Training

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Entrenar ISQUIOS de manera Unilateral - Training ISQUIOS in a Unilateral Way

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Hard to focus when there is so much talent

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Uno de los Mejores Ejercicios para tus Piernas - One of the Best Exercises for Your Legs

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Domina la Rueda Abdominal - Master the Abdominal Wheel

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🏋🏽FULLBODY con KETTLEBELL🏋🏽 | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]

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Redefine tu rutina con la Rueda Abdominal / Redefine your routine with the Abdominal Wheel

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Epic Gym Battle: Who Emerges as the Real-Life Street Fighter? 👊🏋️‍♂️ Text #english and #ptbr

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My boxing progress

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Fortalece tus Lumbares / Strengthen your lower back

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Day 2: My progress in boxing

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Fuertes Sentadillas con Mancuernas / Strong Squats with Dumbbells

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Tips para hacer Hip Thrust / Tips para hacer Hip Thrust

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Logrando hacer dominadas (barras)🥺❤️💪

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Taken one year Gym subscription of Narayan Health Care, burning 8k INR.

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Gym Jay: Getting Back into the Groove

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Rutina Brutal de Espalda / Brutal Back Routine

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El equilibrio mental nos da fuerza corporal|Mental balance gives us bodily strength

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Entrenamiento matutino en el gym [ESP | ENG]

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Reflejos de gato🐱 dentro del Ring👊|Cat reflexes🐱 inside the Ring👊

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Obtengamos glúteos firmes estando acostados😉|Let's get firm buttocks lying down😉

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Las 3 C: Combinación, Coordinación y Control|The 3 C: Combination, Coordination and Control

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😎Un regreso explosivo💥| An explosive comeback😎💥

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Entrenamiento en Gym/ Gym Training💪✨|ESP | ENG

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Equilibremos nuestro cuerpo y nuestra mente | Let's balance our body and mind

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Entrenamiento en el Gym VS Entrenamientos en casa | Training at the Gym VS Training at home

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Escalemos hasta llegar a la vida saludable | Let's climb the ladder to healthy living

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Circuito🔥INTENSO🔥de entrenamiento | 🔥INTENSE🔥circuit training

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Salgamos del sedentarismo de un salto | Let's jump out of the sedentary lifestyle

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A mover el esqueleto con ejercicios aeróbicos | Move your skeleton with aerobic exercises

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Al ritmo de Kick Boxing da un K.O al lunes | To the rhythm of Kick Boxing gives a K.O to the Monday

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Luce increíbles abdominales para estas vacaciones | Look incredible abs for these holidays

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Lleguemos al limite y potenciemos los Bíceps | Let's reach the limit and strengthen the Biceps

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Elasticidad superior en su máxima expresión | Superior elasticity at its best

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Mis 3 géneros musicales para entrenar / My 3 musical genres to train