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[ESP/ENG] 🔥 FULLBODY por tiempo sin elementos | Entrená con ProfeShimo !
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💥Circuito Explosivo Fullbody | AMRAP 💥 [Eng - Esp]
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¡Que exigente estuvo este WOD! - How demanding was this WOD!
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[ESP-ENG] TABATA de ZONA MEDIA 🔥 | Entrená con Profe Shimo !
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Entrenando pecho al fallo🔥 / Training chest to failure🔥
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PILATES | TREN SUPERIOR Y POSTURA [Eng - Esp]
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Combinando la "Calistenia + Gym" [Esp - Eng]
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Ruta + entrenamiento con mi Gym bro / Route + training with my Gym bro
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PILATES | ¿Para qué trabajamos los GLUTEOS?🍑 [Eng - Esp]
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Comenzé a entrenar los Pectorales - I started training the Pectorals
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🤸♂PILATES | HOMBROS, BICEPS, TRICEPS Y ESPALDA🤸♂ [Eng - Esp]
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[ESP-ENG] 🦿PIERNAS - Triseries Ascendentes🔥
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My 3 Favourite Exercises to improve my Glutes ESP-ENG
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Me uno al Reto "366 Burpees" Día #29 / I join the "366 Burpees" Challenge Day #29
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🤸♂PILATES | POSTURA, Para qué la trabajamos?🤸♂ - [Eng - Esp]
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🦿PILATES REFORMER | ELEVACIONES DE CADERA🦿 [Eng - Esp]
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Rutina de Jalón de Streetlifting // Streetlifting Pull Routine
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🤸♂PILATES | TREN SUPERIOR🤸♂ - Movilidad Articular [Eng - Esp]
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Me uno al Reto "366 Burpees" Día #16 / I join the "366 Burpees" Challenge Day #16
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Entrenamiento de Sentadilla en Smith - Smith Squat Training
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Me uno al Reto "366 Burpees" Día #10 [Esp/Eng]
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[Eng/Esp] Rutina brutal de pecho y tríceps // Brutal chest and triceps routine
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Me Enfrento al Reto 300 de @albertocoachbl // I'm facing the 300th Challenge from @albertocoachbl
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sentadillas gym
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Rutina Piernas hitt 😵💫🔥
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Newbie Gains Are They Real? (Best tips for starting your fitness journey)
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🤸♂PILATES REFORMER - Postura, Concentración y Respiración [Eng - Esp]
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[ESP-ENG] ZONA MEDIA en TABATA🔥 | Último Entrenamiento del 2023 !
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Entrena tus Isquiotibiales - Train your hamstrings
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Así me Encuentro Entrenando para Mejorar los Fondos en Anillas
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Iniciando una Nueva Progresión de Dominadas // Starting a New Progression of Pull-ups
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ZONA MEDIA con FITBALL | Entrená con Profe Shimo🔥 [Eng - Esp]
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Amando más los Remos - Loving the oars more
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Mi Primer Entrenamiento en Anillas de Gimnasia // My First Training on Gymnastics Rings
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DIA DE TREN SUPERIOR [𝘌𝘚𝘗 🇪🇸 - 𝘌𝘕𝘎 🇺🇸]
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Reto 100 Animal Flow - 100 Animal Flow Challenge
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Retomando los Entrenamientos de Pierna // Resuming the Leg Workouts
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What Science Knows About The Type of Physique Women Like (Video)
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Seguimos Progresando en las Dominadas || Rutina de Tirón
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Tips para la Prevención de Lesiones // Injury Prevention Tips
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Uno de los Mejores Ejercicios para tus Piernas - One of the Best Exercises for Your Legs
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Terminología Fitness - Fitness Terminology
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PILATES | GLUTEOS, Entrená con ProfeShimo 🔥 [Eng - Esp]
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🏋🏽FULLBODY con KETTLEBELL🏋🏽 | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
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Redefine tu rutina con la Rueda Abdominal / Redefine your routine with the Abdominal Wheel
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Epic Gym Battle: Who Emerges as the Real-Life Street Fighter? 👊🏋️♂️ Text #english and #ptbr
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Fortalece tus Lumbares / Strengthen your lower back
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PILATES | TREN SUPERIOR, El Cuerpo como un TODO [Eng - Esp]
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PILATES | ESTOCADAS, equilibrio y concentración [Eng - Esp]
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PILATES | VELA y sus Variantes [Eng - Esp]
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Gym Jay: Getting Back into the Groove
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Asi Entreno Pecho Usando TRX || How I Train Chest Using TRX
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🏋🏽FULLBODY con MANCUERNAS (Parte II)🏋🏽 | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
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Así entreno espalda durante mi semana de descarga || How I train my back during my discharge week
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Science-Backed Strategies for Workout Injury Recovery
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Rutina Brutal de Espalda / Brutal Back Routine
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PILATES | Brazos y Core con Sogas [Eng - Esp]
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Fortalece tus Flexiones con esta Rutina – Rutina para Principiantes [ESP/ENG]]
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FREESTYLE CUBILLOS [ESP / ENG]
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FRONT LEVER EN 5 PASOS [ESP | ENG]
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Entrenamiento con tu peso corporal/Training with your body weight
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Rutina de estiramiento para lograr el Split/Stretching routine to achieve the Split
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biceps y espalda en casa /biceps and back at home [ESP/ENG]
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Los mejores ejercicios de Tren Inferior/ Best Lower Body Exercises
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Haz este AMRAP sencillo, pero 8 minutos /Do this simple, but 8-minute AMRAP
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Un día entrenando Halterofilia y Crossfit/ A day training Weightlifting and Crossfit
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