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Searching for rutina
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02:02
Actívate con este full body./Get active with this full body
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01:46
Actualización de mi Rutina de Ejercicios | Es-En|
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04:28
🐘ELEPHANT, Abdominales Transversos y Embarazadas | PILATES🤸♂ - [Eng - Esp]
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01:24
Jueves de ABS./ABS Thursday.
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02:00
Iniciemos la semana con este full body explosivo./Let's start the week with this explosive full body
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01:40
Endurece tu abdomen con esta rutina 15x3./Tighten your abdomen with this 15x3 routine.
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03:31
Nueva rutina (Esp-Ing)
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01:46
Fuerza y coordinación (full body)/ Strength and coordination (full body)
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08:02
[ESP-ENG] 🔥DESAFÍO DE PIERNAS EN 5´ 🔥 | Entrená con Profe Shimo !
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01:19
Fortalece tu abdomen 3x45 segundos./Strengthen your abdomen 3x45 seconds.
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01:22
Lunes de full deportes./Full sports Monday
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01:19
Abdominales de acero 4 x20./ Steel abs 4 x20.
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04:44
🤸♂EQUILIBRIO y TREN INFERIOR | PILATES🤸♂ - [Eng - Esp]
3
03:17
[Esp-Eng] Rutina de espalda y bíceps| Entrenamiento intenso/Back and biceps routine
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03:07
Mi entrenamiento - Avances (Esp/Ing)
3
06:01
[ESP/ENG] 🔥 FINISHER de Zona Media, Intensidad en 4' 🔥 | Método Every 20"
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04:15
Sesión de ejercicios para trabajar la zona media (Esp/Ing)
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03:26
💥Circuito Explosivo Fullbody | AMRAP 💥 [Eng - Esp]
3
03:39
[ESP-ENG] TABATA de ZONA MEDIA 🔥 | Entrená con Profe Shimo !
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03:18
Estoy de vuelta😜 Dia 66 del Reto💪💪 || I'm back😜 Day 66 of the Challenge💪💪
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03:16
PILATES | ¿Para qué trabajamos los GLUTEOS?🍑 [Eng - Esp]
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02:30
Nueva rutina (vlog día 2)👋❤️
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03:56
[ESP-ENG] 🦿PIERNAS - Triseries Ascendentes🔥
2
03:28
🤸♂PILATES | POSTURA, Para qué la trabajamos?🤸♂ - [Eng - Esp]
7
03:37
🦿PILATES REFORMER | ELEVACIONES DE CADERA🦿 [Eng - Esp]
6
04:15
🤸♂PILATES | TREN SUPERIOR🤸♂ - Movilidad Articular [Eng - Esp]
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02:55
Rutina para recuperar mi Front lever [ESP | ENG]
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02:30
[ESP-ENG] Combinación de hombros y pecho rutina brutal🏋️♂️Brutal shoulder and chest combination rou
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01:48
Rutina: Tren Superior e Inferior💪🦵🔥🔥/ Routine: Upper and Lower Body💪🦵🔥🔥🔥 [ESP][ENG]
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03:39
🤸♂PILATES REFORMER - Postura, Concentración y Respiración [Eng - Esp]
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02:57
Comenzando el 2024 con una Rutina de Ejercicios | Es-En |
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03:38
[ESP-ENG] ZONA MEDIA en TABATA🔥 | Último Entrenamiento del 2023 !
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03:13
PILATES | GLUTEOS con BOX🍑 [Eng - Esp]
7
01:12
Entrenamiento de Front luego de 1 año y medio | Front training after 1 year and a half | [ESP | ENG]
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01:30
Pon a prueba tus piernas con esta rutina | Test your legs with this routine | [ESP | ENG]
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02:52
ZONA MEDIA con FITBALL | Entrená con Profe Shimo🔥 [Eng - Esp]
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02:14
Rutina de Abdominales | Routine of Abdominals [ESP🇪🇸|ENG🇺🇲]
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RETOMANDO EL ENTRENAMIENTO | RESUMING TRAINING | [ESP | ENG]
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04:41
[ESP-ENG]Piernas y glúteos fuertes🦵🍑Strong legs and buttocks
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24:51
HIIT 25 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT - burn lots of calories / QUEIME MUITAS CALORIAS
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Excelente ejercicio 🏋️♀️
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04:14
PILATES | Fuerza y Estiramiento de Piernas con Sogas [Eng - Esp]
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01:25
Lunes de full body intenso./Intense full body monday
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02:31
Rutina de Oblicuos 🔥🔥💪 || Oblique Routine🔥🔥💪 [Esp-Eng]
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03:03
🍑3 Ejercicios con Tobilleras para tonificar nuestros Gluteos 🍑 [Eng - Esp]
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03:04
PILATES | GLUTEOS, Entrená con ProfeShimo 🔥 [Eng - Esp]
3
03:44
🏋🏽FULLBODY con KETTLEBELL🏋🏽 | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
3
03:03
Entrenamiento para tener mas fuerza en los antebrazos [ESP-ENG]
9
03:20
[ESP-ENG] Abdominales Oblicuos en TABATA🔥
7
03:13
Entrenemos en Halloween 💪💪🦇 || Let's train on Halloween 💪💪🦇 [Esp-Eng]
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05:55
RUTINA de PLANCHA COMPLETA en 5 MINUTOS [ENG/ESP]
14
02:41
Rutina COMPLETA de PIERNAS para HIPERTROFIA [ENG/ESP]
9
05:28
Nueva Aventura hacia la bahía de Cata [ESP-ENG]
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03:36
[ESP-ENG]Circuito de 5 ejercicios 🦵🏋️🍑Circuit of 5 exercises
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LA TRANSFORMACIÓN DE MI CUERPO #9
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03:22
PILATES | TREN SUPERIOR, El Cuerpo como un TODO [Eng - Esp]
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04:06
PILATES | ESTOCADAS, equilibrio y concentración [Eng - Esp]
11
03:19
PILATES | VELA y sus Variantes [Eng - Esp]
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01:16
LA TRANSFORMACIÓN DE MI CUERPO #7
7
04:15
Entrenando piernas con mi amigo @marcos-roman [ESP-ENG]
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04:26
[ESP-ENG] Piernas y glúteos al maximo🦵🍑Legs and buttocks to the max
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02:15
[ESP-ENG]Espalda y hombros sin pesas ⚡Back and shoulders without weights
5
03:37
🏋🏽FULLBODY con MANCUERNAS (Parte II)🏋🏽 | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
1
02:41
Estimula el crecimiento, espalda y bíceps [ENG SPN]
1
01:57
Rutina de full Cardio 💪💪🔥🔥 || Full Cardio routine 💪💪🔥 [Esp-Eng]
5
01:29
Rutina de abdominales 🔥💪 || Abdominal crunches routine 🔥💪 [Esp-Eng]
6
03:38
PILATES | Brazos y Core con Sogas [Eng - Esp]
22
03:14
100 sentadillas full
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01:49
Cierre de semana con actividades de baile [es/en]
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02:53
Rutina de Piernas Completo al fallo / Leg Workout Complete to Failure
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04:29
PILATES | SIRENA y sus Variantes [Eng - Esp]
2
01:26
Rutina de Hombro en casa [ESP][ENG]
13
03:37
🏋🏽FULLBODY con MANCUERNAS🏋🏽 | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
22
01:46
[ESP-ENG]Rutina para: Abdomen firme y glúteos fuertes en casa⚡Routine for: Firm Abdomen and Strong B
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Acondiciona tu cuerpo con esta rutina. /Condition your body with this routine.
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03:42
PILATES | Trabajamos la Zona Media y el Equilibrio [Eng - Esp]
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04:53
PILATES | Abdominales y Postura con Pesa [Eng - Esp]
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01:38
[ESP-ENG]☣️Entrenamiento para reducir la barriga. No apto para todos los públicos //💪/ ✅
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03:23
PILATES | Trabajamos Piernas y Postura con Fitball y Bastón [Eng - Esp]
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08:06
[ESP-ENG]Tren inferior potente 4 tipos de sentadilla🏋️♀️Powerful lower body 4 types of squat
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03:45
PILATES | Entrenamiento de Brazos y Abdominales con las Sogas [Eng - Esp]
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05:53
Un nuevo día de entrenamiento de cardio [ESP-ENG]
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04:32
🍑Gluteos con Banda Circular de Tensión 🍑| Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
9
02:54
Rutina de Abdomen, de pie 💪 || Standing Abdominal Routine 💪 [Esp-Eng]
7
03:51
🔥WALKOUTS con VARIANTES 🔥| Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
14
02:53
Rutina de Hombros y Espalda💪🔥🔥 || Shoulders and Back Routine💪🔥🔥 [Esp-Eng]
5
04:07
Sábado de cuerpo Completo💪💪 || Saturday Full Body💪💪💪 Saturday lEsp-Eng]
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06:51
[ESP-ENG] Flexiones, bíceps y tríceps cierran la semana 🏆Push-ups, biceps and triceps close out the
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03:53
Comienza a realizar CALISTENIA con esta rutina🔥
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02:58
[ESP-ENG]Mi rutina de abdominales simples para quienes se inician 🏋️♀️My simple abdominal routine
11
02:46
Rutina de 8 Movimientos, tren Inferior🔥🔥 || 8 Movement Routine, Lower Body🔥🔥
10
04:54
Trabaja tus pectoral con mi nueva rutina [ESP-ENG]
12
03:40
PILATES | Tonificamos nuestros Hombros y Espalda [Eng - Esp]
23
06:38
[ESP-ENG]Fuerte entrenamiento para glúteos 🍑 Strong gluteal training
8
01:21
🤞La lesión en calistenia tiene solución✌
9
02:40
Ejercicios para fortalecer nuestros bíceps y antebrazos [ESP-ENG]
7
04:44
💥 Día de PIERNAS | Entrená con Profe Shimo 🏋🏽 [Eng - Esp]
10
04:33
Nueva rutina para nuestras piernas [ESP-ENG]
9
03:21
Nueva rutina para ganar mas fuera en los hombros [ESP-ENG]
5
02:37
PILATES | Ejercicios de Postura para mejorar nuestra Calidad de Vida [Eng - Esp]
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