saludos #Hive y Street workout community este nuevo día ya descansado siendo inicio de semana les vengo a traer lo que fue mi entrenamiento del día de hoy mayormente los lunes que llegó bastante cargado de energía y muy motivado a entrenar decido hacer ejercicios de tensión y fuerza mediante los dos estáticos y uno de los power moves más difíciles que tenemos incluidos en este deporte, lo cual mayormente los lunes entreno con una banda de entrenamiento para que me asista en los diversos ejercicios los cuales son bastante complicados para poder ejecutar por mi misma cuenta, les traje un contenido fotográfico conjuntamente con un contenido audiovisual como lo son las fotos Y el video que vendrá incluido a continuación, espero les guste.