En el reto se permite los descansos según el ejercicio, si son dominadas o Muscle up, puede ser colgado de la barra, si es Front Lever, puede ser acostado sobre la barra, si es Hefesto, puede ser sentado sobre la barra y así...
In the challenge, breaks are allowed depending on the exercise, if it is pull-ups or Muscle up, it can be hung from the bar, if it is Front Lever, it can be lying on the bar, if it is Hephaestus, it can be seated on the bar and so on...
Este video lo subo hoy lunes 02 de octubre del presente año 2023, siendo el día 6 del reto. Cada 5 o 6 días les estare trayendo actualización de mi progreso.
I upload this video today, Monday, October 02 of this year 2023, being the 6th of the challenge. Every 5 or 6 days I will be bringing you update of my progress.
FOTOS | PHOTOS
''''Gracias por ver mi contenido, espero y sea de su agrado. Pronto les traigo más contenido como rutinas, tutoriales, blogs de mis entrenamientos y posibles desafíos para que lo puedan disfrutar''.
''Thank you for viewing my content, I hope you like it. Soon I will bring you more content such as routines, tutorials, blogs of my training and possible challenges so that you can enjoy it''.
Gracias por leer mi publicación | Thanks for reading my post |
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EDITION DETAILS
Device: Tecno Spark 10C
Video editing application: Capcut and Canva
Translator: Translate Google
Audio: Mendum - Elysium [NCS Release]
Musica | Music |
La música usada en la producción de este video está libre de derechos de autor | The music used in the production of this video is royalty free |

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