Entrenamiento en casa[ESP-ENG]

Hola gente de hive saludos hoy les vengo a mostrar mi entrenamiento en casa, lo que pasa es que no pude ir a entrenar en el parque ya que estaba lloviendo fuerte y no podía haci que me las ingenie y me puse a entrenar en la casa no tengo una barra ni anillas para hacer mis estácticos pero esa no es la excepción resuelvo de tal manera para que todo se me haga un poco fácil.

Hoy toco un poco de plancha, victorian, maltés, dragón press y otras cosas, siempre caliento antes de entrenar para estar fuerte, bueno no me queda más nada que decir nos vemos la próxima.