Hola Hivers y compañeros atletas de la Street workout community, este nuevo día les vengo a traer una rutina de empuje, retomando así los diversos entrenamientos diarios que les traeré, cabe destacar que por los momentos lo que es esta semana les daré algunos adelantos de lo que es mi preparación para la competencia a la cual participaré el día sábado 21 de octubre, a continuación el contenido audiovisual y fotográfico de la rutina: