Unos movimientos que se incorporan a la rutina de calistenia para mejorar la agilidad y los reflejos. Se pueden ver también en otras disciplinas vinculadas al freestyle. Los giros, los balanceos o los saltos entre barras son ejemplos de ejercicios dinámicos.
Movements that are incorporated into the calisthenics routine to improve agility and reflexes. They can also be seen in other freestyle disciplines. Spins, swings or jumps between bars are examples of dynamic exercises.
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experiencia
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me motive mucho por que estaba cosiendo dinámico con mi compañero de entrenamiento hay ellos me motivaron hacer combinaciones de dinámico nuevas gracia a esa motivación fui mas en la combinaciones de dinámico .
I was very motivated because I was sewing dynamic with my training partner there they motivated me to make new dynamic combinations thanks to that motivation I went more in the dynamic combinations.
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Meta
Goal
Practique unos combos de dinámico tratando de combinar mas el dinámico y fluir cada ves mas llegar a avanzar en el dinámico cada ves mas y llevando mi fluidez a otro nivel.
Practice some dynamic combos trying to combine more dynamic and flow more and more to advance in dynamic more and more and taking my fluidity to another level.
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Espero que esto dinámico y combinaciones los motiven mas nos vemos en la próxima publicación.
I hope this dynamic and combinations motivate you more and see you in the next publication.
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Créditos | Credits |
Cámara | Camera |
@jisus-swyc | @jisus-swyc |
Musicalización La musica usada en la intro del video esta libre de derechos de autor | Music The music used in the intro of the video is copyright free |
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Gracias por leer mi publicación | Thanks for reading my post |
Gracias por ver mi video | Thank you for watching my video |
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-@alvis-sw - Creador de Contenido Original
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