Hola #Hive y compañeros de la Street Workout Community, esté nuevo día les traigo lo que fue mi entrenamiento de ayer, el cual fue Front Lever a un brazo, un súper estático o un movimiento estático de alta dificultad, para ello hice varios ejercicios los cuales ayudan mucho para fortalecer este estático, cabe destacar que entrene con una banda de entrenamiento la cual me asistía en varios ejercicios, los cuales se me dificultaban más, sin más preámbulo espero les guste y sea de su agrado.