Greetings! Dear
#Hive and SWC friend. I'm Joan Fernandez
@joanfh-workout. Today I share with you a video that I managed to record yesterday before it rained. the exercises that I share with you today I am some of fron level, I am not a lover of training this static, I am more of those who love to train planche, but yesterday I wanted to test how much I have advanced in these exercises, that even that I do not train them constantly there is always a day in which I see gives me to try something different.
Sinceramente pensé que no podría hacer estos ejercicios, pero aquí es en dónde veo que el entrenar los ejercicios básicos y fundamental de la calistenia ayudan a reforzar eso músculos débiles, veo un buen resultado y seguiré así hacer avanzar poco a poco.
I honestly thought that I could not do these exercises, but this is where I see that training the basic and fundamental exercises of calisthenics help to strengthen those weak muscles, I see a good result and I will continue to advance little by little.
Fotografía / Photography@nestorrdz-30
Cámara / Camera@nestorrdz-30
Producción / Production@joanfh-workout
Música / MusicLink de la MusicLa música utilizada en la edición de este video está libre de derecho de autor
La música utilizada en la edición de este video está libre de derechos de autor
¡Espero les haya gustado mi contenido y los anime a entrenar!
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!
¡Sigamos Creciendo!
¡Somos Colmena!
¡Somos SWC!
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