Rotura de menisco ¿es necesario operarse?
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Rotura de menisco ¿es necesario operarse?
Buen día a todos mis amigos de Hive, espero que estén súper bien, el día de hoy converso con ustedes de un tema importante y que genera mucha ansiedad para nosotros los atletas, sobre las lesiones que nos dejan fuera de la cancha.
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Les voy a echar mi cuento, hablar y contarles mi experiencia con la lesión más importante que he tenido, los síntomas que experimenté cuando me lesioné, mi estado de ánimo, los tratamientos que hice, la recuperación deportiva, las bajas y como las sobrepase. Por supuesto también decirles como me siento actualmente con mi cuerpo.
No te desmotives si tienes una lesión deportiva, confía siempre en ti y en tu maravilloso poder de lograr grandes objetivos, recuerda que nada, absolutamente nada es permanente. No te desanimes, y proponte como la meta mas clara en tu vida: volver, pero volver más duro y mas fortalecido que nunca.
Este post tiene una continuación, y es mostrarles como es mi entrenamiento hoy día, y mi nivel actual.
Un abrazo
PD: sorry por mi cabello sin peinar, nunca jamás me produzco para entrenar, ni para los vídeos.
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