Cómo Superar El Enojo Y La Ira ✅ 5 Claves (Que Debes Conocer)

Sientes, enojo, ira, rabia, y no sabes ¿Qué te está provocando todo esto y por qué te sientes así todo el tiempo?

Hola yo soy Veronique y te doy la bienvenida a "A Cada Instante". Antes que nada quisiera decirte que
sentirse enojado o enojada es normal. Es parte de la naturaleza humana.

Pero, ¿qué sucede cuando sigues arrastrado por una furia sin razón?

Y lo más importante, ¿Qué te está provocando y por qué te sientes así todo el tiempo? Bueno lo primero que tienes que saber acerca del enojo es que necesitas comprender sus razones. En este video te compartiré 5 claves para que consigas mejorar esta situación.

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