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Sesión de ejercicios para trabajar la zona media (Esp/Ing)
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04:03
[ESP/ENG] 🔥 FULLBODY por tiempo sin elementos | Entrená con ProfeShimo !
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Presentación (Esp / Eng subtitled)
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💥Circuito Explosivo Fullbody | AMRAP 💥 [Eng - Esp]
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Freestyle Sesh !! [ESP - ENG]
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Rutina de ejercicios (Esp/Ing)
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Static Sesh !!! [ESP- ENG]
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Domina tu fortaleza dorzal [Esp-Eng]
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¡Que exigente estuvo este WOD! - How demanding was this WOD!
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Entrenando Freestyle con Amigos !! [ESP - ENG]
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¡Nuevo Rack en el Gimansio! - New Rack in the Gym!
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PILATES | TREN SUPERIOR Y POSTURA [Eng - Esp]
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Intensidad en el tren inferior desde casa sin elementos deportivos [Esp/Eng + Sub Eng]
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RETO 75 KILOS ENTRENAMIENTO
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PILATES | ¿Para qué trabajamos los GLUTEOS?🍑 [Eng - Esp]
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🤸♂PILATES | HOMBROS, BICEPS, TRICEPS Y ESPALDA🤸♂ [Eng - Esp]
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Entrenamiento sin peso para cuádriceps. [Esp-Eng]
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[ESP-ENG] 🦿PIERNAS - Triseries Ascendentes🔥
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Reto 366 de Burpees Día #30 [Esp/Eng] 🔥🔥🔥
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My 3 Favourite Exercises to improve my Glutes ESP-ENG
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Primer Entrenamiento Categoría Libre Femenina San Ignacio [Es-En]
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Rutina de Jalón de Streetlifting // Streetlifting Pull Routine
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Fortaleciendo mis Glúteos en esta Máquina - Strengthening my Glutes on this Machine
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[Eng/Esp] Rutina de espalda y bíceps // Back and biceps workout
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[Eng/Esp] Rutina brutal de pecho y tríceps // Brutal chest and triceps routine
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🏋¿Qué es el Entrenamiento Funcional y cuáles son sus Beneficios? [Eng - Esp]
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Me Enfrento al Reto 300 de @albertocoachbl // I'm facing the 300th Challenge from @albertocoachbl
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Entrenamiento de Fin de Semana
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Superset: pecho, tríceps y hombros [ESP|ENG]
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Así me Encuentro Entrenando para Mejorar los Fondos en Anillas
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ENTRENO para JUGAR FÚTBOL AMERICANO | AlonsoRen1811
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Combos de Estaticos en Barra Baja ! [ESP - ENG]
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Iniciando una Nueva Progresión de Dominadas // Starting a New Progression of Pull-ups
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Mi Primera Competencia, Endurance to the Limits! [ESP - ENG]
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RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
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Mi Primer Entrenamiento en Anillas de Gimnasia // My First Training on Gymnastics Rings
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Un día de entrenamiento en pareja | A day of training as a couple | [ESP | ENG]
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Volviendo al free ! [ESP - ENG]
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Retomando los Entrenamientos de Pierna // Resuming the Leg Workouts
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Entrenamiento de pino y tricking ! [ESP - ENG]
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Entrenamiento de nuevos trucos y combos pt2 [ESP - ENG]
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RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA MUÑECAS [ENG/ESP]
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Así Entreno Para Mejorar en los Fondos Lastrados || This is how I train to improve my Weighted Dips
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Entrenamiento de Nuevos Trucos y Combos [ESP - ENG]
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Basílica de Luján +200 km | CiclismoMTB [Esp/Eng] 🚴🚴🚴
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Seguimos Progresando en las Dominadas || Rutina de Tirón
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Entrenamiento de combos [ESP - ENG]
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Uno de los Mejores Ejercicios para tus Piernas - One of the Best Exercises for Your Legs
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DESARROLLA FUERZA EN TU ESPALDA CON ESTA RUTINA [ENG/ESP]
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Segundo entrenamiento en Plaza Concordia [ESP - ENG]
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ASÍ FUE como AUMENTE de MASA MUSCULAR [ENG/ESP]
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Entrenamiento en Plaza Concordia ! [ESP - ENG]
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RUTINA de FRONT LEVER y HEFESTO para principiantes y avanzados [ENG/ESP]
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Mi entrenamiento para mejorar la Staddle Plache [ESP-ENG]
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Cómo entrenar HEFESTO y no LESIONARSE en el intento [ENG/ESP]
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Noche De Empuje ! [ESP - ENG]
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MI RUTINA DE FRONT LEVER Y HEFESTO [ENG/ESP]
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Realizo el Reto de los 100 Burpees // I do the 100 Burpees Challenge
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Progreso en habilidades de tirón ! [ESP - ENG]
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Día de Empuje ! [ESP - ENG]
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5 MEJORES EJERCICIOS para DOMINAR la PLANCHA [ENG/ESP]
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PROBANDO CROSSFIT POR PRIMERA VEZ [ENG/ESP]
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Probando mi peso máximo en Dominadas / Testing my maximum weight in Pull-Ups
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RUTINA de PLANCHA COMPLETA en 5 MINUTOS [ENG/ESP]
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Dia de entrenamiento preventivo / Preventive training day [ESP | ENG]
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Rutina COMPLETA de PIERNAS para HIPERTROFIA [ENG/ESP]
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Nueva Aventura hacia la bahía de Cata [ESP-ENG]
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Día de Empuje, Avance ! [ESP - ENG]
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Pecho y Hombros con Calistenia | Rutina de Empuje
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Fondo MTB | Lobos - 133 KM [Esp/Eng Subtitled] 🔥🔥🔥
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FLEXIBILIDAD METABÓLICA: ¿Qué es y cómo conseguirla? [ENG/ESP]
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Mejora tus Dominadas con Este Metodo || Improve your Pull-ups with this Method
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TUTORIAL: Cómo hacer el MUSCLE UP en 3 PASOS [ENG/ESP]
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RUTINA DE PIERNAS EFECTIVA EN 3 MINUTOS [ENG/ESP]
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DOMINA EL HEFESTO: ¿Cómo debes entrenar para conseguirlo? [ENG/ESP]
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Así entreno espalda durante mi semana de descarga || How I train my back during my discharge week
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RUTINA DE PIERNAS en CASA con peso añadido [ENG/ESP]
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Cómo DESARROLLAR unas PIERNAS GRANDES y ESTÉTICAS [ENG/ESP]
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SOBRECARGA PROGRESIVA: ¿Qué es y cómo aplicarla? [ENG/ESP]
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RUTINA DE ESTÁTICOS: ¿Por qué todos deberían entrenar de esta manera? [ENG/ESP]
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