Hello everyone friends of Hive and SWC, I'm Nestor Rodriguez
@nestorrdz-30. Today I bring you a new post that as you can see is with one of my friends and one of the SWC athletes joan Fernandez
@joanfh-workout in this post we will do some basic exercises both push and basic pull ups we will also see if my partner will be able to hold a little bit of my pull ups and well I will also see if I can do some push ups from my partner we will see how we do and see if the exercises don't hit us so much. So well with nothing more to say here we go with the post.🦾🦾😎
Muchísimas gracias por ver mi post, debo decir que los ejercicios de empuje que me puso mi compañero son fuertes y admito que se me hicieron difícil algunos ejercicio porque soy alguien que hace más ejercicios de jale que de empuje pero logre hacer algunos ejercicio y más que mi compañero me ayudó en algunos también a mi compañero se le hicieron dificil hacer algunos ejerccios debo decir que nos falta mejorar tanto yo como los ejercicios de empuje y mi compañero con los ejercicios de jale así que a mejorar se a dicho 🦾. y bueno espero que les haya gustado, estén atentos al próximo post que se viene.🦾🦾😎
Thank you very much for seeing my post, I must say that the pushing exercises that my partner put me are strong and I admit that some exercises were difficult for me because I am someone who does more pulling exercises than pushing exercises but I could with some exercises and more than my partner helped me in one and also my partner could with some also I must say that we need to improve both me and the pushing exercises and my partner with the pulling exercises so to improve is to be said 🦾. and well I hope you liked it, stay tuned for the next post to come 🦾🦾😎
Musicalización | Music |
La música usada en la producción de este video está libre de derechos de autor | La música utilizada en la producción de este video es libre de regalías |
Gracias por leer mi publicación | Thanks for reading my post |
¿Quieres saber más de mí? | Want to know more about me? |
Social Medial
Instagram
▶️
Comments:
Reply:
To comment on this video please connect a HIVE account to your profile: Connect HIVE Account