Rutina de 8 Movimientos, tren Inferior🔥🔥 || 8 Movement Routine, Lower Body🔥🔥

Que tal amigos de @fulldeportes espero que estén genial por aca!! Hoy quiero compartir este video con 8 movimientos para trabajar tren inferior (algunos incluyen el superior) pero el enfoque mayor es en inferior

What's up @fulldeportes friends I hope you're doing great!!! Today I want to share this video with 8 movements to work lower body (some include upper body) but the main focus is on the lower body

Realicé 4 rondas en total y como verán en el final de video, Sudé la gota 💧 gorda y requiere gorda😂😂 la verdad que quede encantada porque se sintió muchísimo el trabajo, espero que se animen a hacerla💪💪 si están iniciando pueden hacer 2 rondas.

I did 4 rounds in total and as you will see at the end of video, I sweated the drop 💧 fat and requires fat😂😂 the truth that I was delighted because it felt a lot of work, I hope you are encouraged to do it💪💪 if you are starting you can do 2 rounds.

HASTA LA PROXIMA RUTINA🔥🔥

TAIL NEXT ROUTINE🔥🔥 .

Video grabado con mi Redmi 9 editado en capcut
Music by Praz Khanal from Pixabay

Video recorded with my Redmi 9 edited in capcut.