Legs training day
Saludos amigos hivers, espero se encuentren muy bien, les mando un fuerte abrazo. En esta nueva oportunidad comparto con ustedes, un entrenamiento de piernas que realice junto a mi amigo
@marcos-roman.
Greetings friends hivers, I hope you are very well, I send you a big hug. In this new opportunity I share with you, a leg workout I did with my friend
@marcos-roman.
Esta rutina se basó en ejercicios polimétricos, estos movimientos los ejecutamos para generar más resistencia y ganar más fuerza en nuestras piernas.
This routine was based on polymetric exercises, these movements are executed to generate more resistance and gain more strength in our legs.
Fotos de Ejercicios | Photos of Exercise |
"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana" |
"Og Mandino" |
"Always give your best. What you sow today will bear fruit tomorrow." |
"Og Mandino" |
Estimados hivers. Espero lo hay gustado mi publicación, este entrenamiento me costó un poco de terminar, sigamos avanzando. Nos vemos en la próxima.
Dear hivers. I hope you liked my publication, this workout cost me a little to finish, let's keep moving forward. See you next time.
Contenido Original Creado por
Original Content Created by
Joscar Mundo
Detalles de Edición
Edition Details
Dispositivo
Device
POCO X3
Edición de Video
Video Editing
CapCut
Traductor
Translator
DeepL Translate
Música
Music
Lensko - Circles [NCS Release])
La música utilizada en la edición de este video está libre de derecho de autor
The music used in the editing of this video is free of copyright
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