CIRCUITO DE ABDOMEN 🔥 [SPA 🇪🇦]
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Muy buenas a todos y un cordial saludo amigos y amigas de SWC, soy Luis Romero @pimoswo y hoy les traigo un circuito de abdomen para fortalecer y marcar esa zona, para todos los niveles y pueden hacer las vueltas que deseen al circuito.
Este circuito lo diseñe para ustedes con 4 ejercicos efectivos para lograr fortalecer y marcar los abdominales, son unos de muchos ejercicios que trabajan el abdomen de una manera efectiva si lo combinan en conjunto. Comenzamos! 🔥
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