Rutina de espalda (Fortalecimiento y resistencia)[ESP - ENG]

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    jose-sw31

    Published on Aug 09, 2023
    About :
    Street Workout Community

    Fuerza para mejorar progresiones

    Strength to improve progressions


    ¡Saludos, SWC

    Greetings, SWC



    Introducción
    Introducction
    Esta rutina de espalda nos ayudará mucho para ganar resistencia y fuerza en ella, para así ir logrando futuras progresiones de algunos ejercicios más avanzados que necesitaremos para seguir avanzando en nuestro ámbito deportivo en el cual nos estemos destacando, les traigo contenido audiovisual en el cual se da anotar la ejecución de los ejercicios y cómo son.
    This back routine will help us a lot to gain strength and endurance in it, in order to achieve future progressions of some more advanced exercises that we need to continue advancing in our sporting field in which we are highlighting, I bring audiovisual content in which is given to note the execution of the exercises and how they are.

    Vídeo
    Video


    Fotos
    Photos
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    Musicalización
    Musicalization
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    The music used in the video is royalty free.



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    Producción
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