En esta rutina agregue no solo este tipo de progresiones, si no que también hice los ejercicios que me han estado funcionando para el fortalecimiento de los músculos más usados en estos movimientos estáticos, como los es la planche y el fron level.
In this routine I added not only these types of progressions, but I also did the exercises that have been working for me to strengthen the muscles most used in these static movements, such as the planche and the fron level.
Fotografía / Photography@nestorrdz-30
Cámara / Camera@nestorrdz-30
Producción / Production@joanfh-workout
Música / MusicLink de la MusicLa música utilizada en la edición de este video está libre de derecho de autor
La música utilizada en la edición de este video está libre de derechos de autor
¡Espero les haya gustado mi contenido y los anime a entrenar!
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!
¡Sigamos Creciendo!
¡Somos Colmena!
¡Somos SWC!
Comments:
Reply:
To comment on this video please connect a HIVE account to your profile: Connect HIVE Account