Entranamiento de pierna en casa-Leg training at home

Hola amigos de hive y Street Workout Community. Hoy les comparto lo que fue mi entrenamiento de pierna. Por siertos motivos hoy no pude ir al parque, así que decidí entrenar pierna en casa, la verdad tenia ya varias semanas sin entrenar pierna, mi modo de entrenar las piernas es bastante sencillo ya que normalmente lo hago por circuito y es muy eficaz ya que para mi genera mayor impacto en las piernas ya que como estoy trabajando sin pesas es mejor hacerlo de este modo para mayor impacto como antes lo mencione. Muchos calistenicos olvidan entrenar pierna y la verdad es bueno incluirlo en tu planificación para así tener un entrenamiento completo. Sin más que agregar les mando un saludo y muchas bendiciones para ustedes.