¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive y de swc?,yo soy @blas-training una vez más por la comunidad,el día de hoy les vengo a traer un post el cual me pase bastante tiempo trabajando tanto para grabarlo como para editarlo y bueno todo el proceso que implica básicamente como el título lo dice el tema de hoy será,¿Cómo empezar en la calistenia?,es un tema bastante controversial ya que somos una disciplina que está todavía en desarrollo y que todovia estamos explorando a la misma vez que expandiendo nuestras capacidades al igual que nuestros conocimientos que van poco a poco aumentando junto con la disciplina,algo que me gustaría destacar del vídeo es que todo es en base a mi aprendizaje tanto de calistenico cómo de entrenador ,he combinado ambos conocimientos para poder dar mi mejor respuesta o perspectiva ante tal pregunta tan interesante como lo es empezar en la calistenia y el subconjunto de preguntas que le siguen a esa pregunta tan interesante,ojalá les guste y me dejen su opinión o otras preguntas que les gustaria que planteará,se que evidentemente me faltaron algunas preguntas o temas que tocar o simplemente hubieron temas que toque un poco por encima pero más adelante en diferentes post quiero tocar esos temas que hable por encima , también traeré está semana otro post informativo sobre la semana de descarga así que si ,disfrutaste de este post está semana se publicará el siguiente así que dicho esto ahora sí vayamos con el vídeo,a continuación les dejaré un ejemplo de una rutina level principiante