Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, En esta ocasión les compartiré una rutina con un miembro de esta hermosa comunidad Robert (@bertnez) y un compañero de parque Manuel Rojas.
Greetings dear friends of the community SWC, This time I will share with you a routine with a member of this beautiful community Robert (@bertnez) and a park mate Manuel Rojas.
Bueno mi gente quería compartir con ustedes esta pequeña rutina básica acompañada de dos compañeros para hacer contenido más dinámico, la idea de grabar juntos fue de Robert y mía con el fin de agregar contenido de buena calidad para ustedes próximamente me gustaría abrir una sección en mis posts donde entrenaré con cada compañero en el parque y compartiré mi opinión del buen desempeño de la rutina, sin más que decir estos fueron los ejercicios realizados.
Well my people I wanted to share with you this little basic routine accompanied by two partners to make more dynamic content, the idea of recording together was Robert's and mine in order to add good quality content for you soon I would like to open a section in my posts where I will train with each partner in the park and share my opinion of the good performance of the routine, without more to say these were the exercises performed.
compañeros con los que hice la Rutina: @bertnez y Manuel Rojas.
partners with whom I did the Routine: @bertnez and Manuel Rojas.
Spanish
English
Algunas Fotos
Some Photos
Dominadas
Pull-ups
Fondos
Funds
Flexiones
Push-ups
Sentadillas
squats
***
Gracias por ver mi publicación hecha con mucho cariño nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for seeing my publication made with much affection, see you in a next opportunity.
Woo!
This creator can upvote comments using 3speak's stake today because they are a top performing creator!
Leave a quality comment relating to their content and you could receive an upvote
worth at least a dollar.
Their limit for today is $0!
Comments:
Time
until alexdro-sw can give away $0 to their commenters.
0 Days
0 Hours
0 Minutes
0 Seconds
Reply:
To comment on this video please connect a HIVE account to your
profile:
Connect HIVE Account
Comments:
Reply:
To comment on this video please connect a HIVE account to your profile: Connect HIVE Account