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Static Session #8 [SPA/ENG]

Entrenamiento de Fuerza ! [ESP - ENG]

Postura del Oso y Pared [Esp/Eng + Sub Eng]

Entrenamiento de Plancha en Día Pesado ! [ESP - ENG]

Rutina cuerpo completo/ Full body routine 🔥

Jueves de Flexiones [SPA/ENG]

[ESP-ENG] Entrenando en la caminería de la Fco. Miranda / Training at the FM trailhead

Rutinas para pectoral y abdominales [Esp🇪🇸|Ing🇱🇷]

Rutina basica de empuje

Día 3 con mi reto personal de flexiones de brazos

Los 4 mejores ejercicios con peso corporal para mantenerse en forma / 4 Best Bodyweight Exercises To Stay Fit [ESP/ENG]

Día número 2 continuando con mi reto personal

Hive Daily Mix - Hive - 2025-04-29

Tren Superior y Más [Esp/Eng + Sub Eng]

Combinando Flexiones + Burpees - Combining Push-ups + Burpees WOD

Un poco de mi entrenamiento 🛠 [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸] #8

Gym y calistenia // Un entrenamiento de fuerza que no te puede faltar [ESP/ENG]

Un poco de mi entrenamiento 🛠 [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸] #4

Seguimos trabajando en nuestra plancha [esp🇪🇦|eng]

Lunes de calistenia y musculación [ESP | ENG]

Static at the limit

Día mixto Front Lever y plancha 💪 [esp🇪🇦|eng🇺🇸]

Día mixto Front Lever y plancha 💪 [esp🇪🇦|eng🇺🇸]

Mi entrenamiento de Propiocepción de plancha + Consejos [ESP/ENG]

Día Viernes - Full Body con Calistenia [ESP | ENG]

Día Viernes - Full Body con Calistenia [ESP | ENG]

Entrenamiento en casa (esp-eng)

Noche de calistenia luego de un día en la playa [ESP | ENG]

Bandas de resistencia en acción y más [🇪🇸-🇺🇸]🔥

Dia 96 de 100 🥵💪 Reto Murphy || Day 96 of 100 🥵💪 Murphy Challenge.

Quieres Lograr la Full Planche? Esta Rutina en casa te acerca cada día más [ESP/ENG]

Mi rutina de pawerbike

Weekend Training [ESP / ING]

Flexiones Variadas [Esp/Eng+ Eng Sub]

Día de Empuje Enfocado en Descarga ! [ESP - ENG]

Flexiones de pecho en compañía de mi hermano @Yhoaap

01 TOUR FUSIÓN - PARKOUR - PANTERA EVOLUTION - DOMINGO 23-03-2025

Advanced Full Planche Routine / Rutina de Full planche Avanzada [ESP/ENG]

Rutina de plancha 💪 [esp🇪🇦|eng🇺🇸]

Dia 79 de 100🥵 quemaaa🔥🔥 || Day 79 of 100🥵 burnaa🔥🔥

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