[ESP/ENG] Ejercicios Para Fortalecer el Tríceps con el Peso Corporal || Body Weight Triceps Strength

@eudarcabello: Puro power vale, eso ya es otro nivel, yo empezaré tranqui. Muy buen post amigo, muchos éxitos.

@genice: Hola. @zero49 tu rutina estuvo super increíble todos los movimientos son intensos para trabajar el tren superior, me gusto tu post bien explicado gracias por compartir.

@championsacademy: Saludos hermano, es primera vez que veo un vídeo tuyo y lo explicas super bien, tanto en el vídeo como en el maquetado y eso es genial para los que no saben mucho, excelente vídeo!

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@milagrosmhbl: Super genial esta rutina amigo, sin duda tener unos triceps definidos le da un toque hermoso a nuestros brazos, en el caso dr las mujeres jeje en los hombres logico quieren siempre que se vean mas grandes!! Me encanto, y seguro esta semana la pongo en practica, gracias ppr compartir, esas flexiones cerradas me pegan full la verdad

@edwardveg: Muy bueno tu video bro, bastante explicativo y entretenido, tienes full fuerza en esos movimientos, hay algunos de esos ejercicios que nunca los había visto, ¡saludos bro!

@fulldeportes3: Muy buenos días amigo @zero49 Que maravilloso trabajo que nos trajiste el día de la fecha, muy didáctico y completo. Nos encanta cuando abarcamos el post desde lo audio visual y también desde lo escrito, de una manera muy completa; De esa manera damos la posibilidad a los usuarios que por diferentes razones no pueden ver el video, lo puedan percibir de igual manera leyéndolo. Gracias por traer contenidos de calidad al feed de la comunidad. Sigamos creciendo juntos e interactuando. ¡Saludos!

@viviana.fitness: Tremendaaa rutina. Te felicitoo. Sigue asii