Yo normalmente no suelo hacer la Flexiones con una velocidad exagerada ya que me gustan hacerlas controladas para mayor efectividad y sentir el trabajo que estoy haciendo.

El reto consiste en hacer 50 Flexiones en 50' Segundos cómo máximo, y yo logré hacerlo con un record de 38,11' Sec. La verdad no me lo esperaba jsjs.

~Reglas~

• Flexionar hasta que los brazos formen un ángulo de 90° Grados.

• Tener las piernas completamente estiradas.

• No se permiten cortes en el vídeo.