Por los momentos me siento bien con el reto, algunos días sentí que me costó mucho el aguante, pero otros días lo hacía con facilidad. Por muy fácil que se ve, en realidad no lo es. Hay que recordar que la Full Planche es un movimiento estático de alta dificultad en este deporte, y añadir un segundo más cada día, no es para nada fácil. Por los momentos no he tenido necesidad de agregar descansos en progresiones anteriores, pero uno nunca sabe si será necesario en los próximos días.
At the moment I feel good about the challenge, some days I felt like it took me a lot to endure, but other days I did it easily. As easy as it looks, in reality it is not. We must remember that the Full Planche is a highly difficult static movement in this sport, and adding an extra second each day is not easy at all. So far I haven't had the need to add breaks in previous progressions, but you never know if it will be necessary in the coming days.
Ahora viendo todo desde un lado más positivo, cada día más realizando este reto es un logro más para mí, recordando que me costó más de 2 años de esfuerzo poder dominar este elemento como lo domino hoy en día. Pase de hacer unos 3 segundos con mala postura a realizar más de 10 segundos con una postura de la cual me puedo sentir orgulloso. Espero seguir mejorando cada día, y seguir dominando cada vez más, este maravilloso elemento que tanto amo.
Now seeing everything from a more positive side, every day more carrying out this challenge is one more achievement for me, remembering that it took me more than 2 years of effort to be able to master this element as I dominate it today. I went from doing about 3 seconds with bad posture to doing more than 10 seconds with a posture that I can feel proud of. I hope to continue improving every day, and continue to dominate more and more, this wonderful element that I love so much.
En mi post anterior se me olvidó mencionar que mi acuerdo el día de empezar el reto es que a partir del día 20, pasaría de hacer Full Planche, a Straddle Planche. Solamente si hay necesidad de hacerlo y veo imposible llegar al día 31 haciendo Full Planche incluso con descansos. Por los momentos me siento bien y confío en poder llegar más allá del día 20.
In my previous post I forgot to mention that my agreement on the day of starting the challenge is that from the 20th, I would go from doing full planche, to straddle planche. Only if there is a need to do it and I see it impossible to reach the 31st doing full iron even with breaks. At the moment I feel good and I hope to be able to reach beyond the 20th.
Este video lo subo hoy lunes 9 de octubre en el presente año 2023. Siendo el día 13 del reto, cada 5 o 7 días les estaré trayendo actualización de mi progreso.
I upload this video today, Monday, October 9, in the current year 2023. Being the 13th day of the challenge, every 5 or 7 days I will be bringing you updates on my progress.
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''''Gracias por ver mi contenido, espero y sea de su agrado. Pronto les traigo más contenido como rutinas, tutoriales, blogs de mis entrenamientos y posibles desafíos para que lo puedan disfrutar''.
''Thank you for viewing my content, I hope you like it. Soon I will bring you more content such as routines, tutorials, blogs of my training and possible challenges so that you can enjoy it''.
Gracias por leer mi publicación | Thanks for reading my post |
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Device: Tecno Spark 10C / Poco X3 Pro
Video editing application: Capcut and Canva
Translator: Translate Google
Audio: Alexx Genesis - Fallen Angel (Trap Remix)
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