Uso la técnica de crear mandalas como un espacio de relajación y de hacer cosas diferentes; especialmente porque haciendo estas líneas me permite soltar tensiones y pensamientos que me absorben, realmente cumple el objetivo.

Usar mis implementos para relajarme es una de las actividades elementales en mis días normales; sin embargo en los días que no son tan positivos es una práctica que debo ver de cerca para no caer en espacios de angustia; la aplico y me ayuda de una forma impresionante.

Así que ni post de hoy es simplemente una práctica de relajación a través de las líneas.