Metas claras Motivación Calistenia-Clear goals Motivation Calisthenics

Hola amigos de hive y Street Workout Community. Hoy les traigo un nuevo video de motivación calistenia titulado Metas Claras. Amigos en el deporte en general uno debe tener sus metas o objetivos claros y entrenar a base de ellos, no podemos entrenar a la deriva sin un objetivo o meta que cumplir ya que si lo hacemos de esta manera el progreso se detendra, así que debemos detenernos un momento y hacernos la pregunta ¿que queremos lograr? Y plantearnos nuestras metas y objetivos y entrenar a base de eso para progresar de manera eficiente, hasta le recomendaría hacer un registro ya sea mensual de cuanto han avanzo y cuanto les falta para cumplir esa meta o objetivo, porque ir a la deriva solo nos llevará a hundirnos y frustrarnos y e visto a muchos atletas que en un principio su progreso era bueno pero con el tiempo por no seguir un plan de objetivos su progreso se freno mucho, por eso recuerden debemos entrenar de manera inteligente para conseguir mejores resultados y para ello debemos tener nuestras metas o objetivos muy claros. Sin más que agregar les mando un gran saludo y muchas bendiciones para ustedes.