Video Ejercicios Combinados Sencillos / Video Combined Exercises

Hola amigos de full deportes, espero se encuentren bien, les saludo y deseo que tengan un miércoles lleno de éxito. En esta oportunidad les presentare una combinación de ejercicios bastante sencillos, para que usted en casa pueda realizarlos y ejercitarse también en mi compañía. .

Les recuerdo que el desarrollar hábitos en nuestra vida para ejercitarnos es realmente importante para nuestra salud, usted al ejercitarse diariamente obtendrá varios beneficios en su cuerpo como bajar de peso, sentirse más ágil, tener mayor masa muscular y fuerza muscular para las actividades diarias que realiza…sin más nada que decir amigos de full deportes les invito a ver el vídeo hasta el final….hasta la próxima vez.

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I remind you that developing habits in our life to exercise is really important for our health, by exercising daily you will get several benefits in your body like losing weight, feeling more agile, having more muscle mass and muscle strength for daily activities you do...with nothing more to say friends of full sports I invite you to watch the video until the end .... until next time.

Para traducir utilice: Traductor DeepL
Imágenes editadas en: Canva
fotos tomadas de mi cámara samsung

The background music is::AGGRESSIVE WORKOUT MUSIC MIX 🔊 TRAP BANGERS 2018 (Mixed by Turbo)
fuente

Text translated in: DeepL Translate
Images edited in: Canva
photos taken from my samsung camera
The background music is::AGGRESSIVE WORKOUT MUSIC MIX 🔊 TRAP BANGERS 2018 (Mixed by Turbo)
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