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SOLO "4 Minutos" DE ABDOMINALES [ESP | ENG] by @yeral-diaz on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- | 🔥𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲🔥 | |-| | ·Spanish· | ·English· | |-|-| | ·Bienvenidos· | ·Welcome· | |-|-| ㅤㅤSaludos a todos y todas de SWC, les traigo es...
Tags: #spanish #deportes #swhive #neoxian #neoxianswc #swc #calistenia #threespeak #sports #workout
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@omarcitorojas: Buena combinación de plancha isométrica con los escaladores. Se ve sencillo pero hay que darle duro.
@arreaza-sw: Muy bien bro
@kelvinh-sew: Brutaal! Me gustan este tipo de rutinas cortas y efectivas🔥💪🏼
@isaaccrsw: Puro fuego hermano. Ese tipo de rutinas son fatiga pura al core, pero, tiene recompensas. Buen post bro.
@swc-curation: Spanish English Saludos @yeral diaz Greetings @yeral diaz El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.