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Freestyle Sesh ! [ESP - ENG]

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Empezando la semana con una Sesión de Free ! [ESP - ENG]

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UN POCO SOBRE LA PLIOMETRÍA (Y MIS EJERCICIOS FAVORITOS)-[ES - EN]-WITHOUT LIMITS

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Jueves de Only Freestyle ! [ESP - ENG]

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FORJEMOS NUESTRO PROPIO DESTINO - [ES - EN] - WITHOUT LIMITS

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Freestyle Sesh !! [ESP - ENG]

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Static Sesh !!! [ESP- ENG]

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Rutina Intermedia Para Hombros | Intermediate Routine for Shoulders [ESP | ENG]

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Entrenando Freestyle con Amigos !! [ESP - ENG]

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Tarde de Freestyle ! [ESP - ENG]

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Entrenamiento con amigos 🫶🏾❤️ [ESP 🇪🇦 | ENG 🇺🇲]

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SWC y Hive en Maracaibo [ESP - ENG]

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Entrenamiento de Combos de Freestyle ! [ESP - ENG]

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Segundo Día de Entrenamiento del Año ! [ESP - ENG]

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Primer Día de Entrenamiento del Año !! [ESP - ENG]

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Superset: pecho, tríceps y hombros [ESP|ENG]

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¿Sin tiempo para entrenar? Rutina rápida y eficaz de abdomen [ESP|ENG]

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Combos de Estaticos en Barra Baja ! [ESP - ENG]

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Recuperando Doble 540 !! [ESP - ENG]

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02:52

Mi Primera Competencia de Streetworkout, Copa Hive Segunda Edición! [ESP - ENG]

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Mi Primera Competencia, Endurance to the Limits! [ESP - ENG]

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Volviendo al free ! [ESP - ENG]

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03:14

Mi máximo en parada de manos [ESP|ENG]

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02:20

Entrenamiento de pino en Casa! 2 [ESP - ENG]

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Entrenamiento de pino en Casa! [ESP - ENG]

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01:24

Entrenamiento de pino y tricking ! [ESP - ENG]

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01:31

Entrenamiento de nuevos trucos y combos pt2 [ESP - ENG]

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Entrenamiento de Nuevos Trucos y Combos [ESP - ENG]

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02:10

Rutina Básica de Calistenia [ESP | ENG]

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Entrenamiento de combos [ESP - ENG]

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Rutina De Empuje Para Entrenar En Casa [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇲]

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01:29

Segundo entrenamiento en Plaza Concordia [ESP - ENG]

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Entrenamiento en Plaza Concordia ! [ESP - ENG]

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Mi entrenamiento para mejorar la Staddle Plache [ESP-ENG]

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Noche De Empuje ! [ESP - ENG]

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Progreso en habilidades de tirón ! [ESP - ENG]

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Día de Empuje ! [ESP - ENG]

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Día de Freestyle [ESP - ENG]

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01:21

Noche de Freestyle ! [ESP - ENG]

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02:12

Entrenamiento de Back Lever [ESP-ENG]

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04:00

Participando en los 3er Versus por Modalidad [ESP-ENG]

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01:22

Mi actual progreso en el dominio del Handstand a una mano-My current progress in mastering the one-h

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02:11

Día de Empuje, Avance ! [ESP - ENG]

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Día de Básicos de Fronlever ! [ESP - ENG]

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01:18

Practica de Freestyle [ESP - ENG]

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01:22

Motivación calistenia - camino al exito -Motivation calisthenics - road to success

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Sesión de Empuje ! [ESP - ENG]

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01:59

EJERCICIOS SIN EQUIPOS PARA REVENTAR SU TRÍCEPS EN CASA [ESP|ENG]

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01:59

QUEMANDO FRONT LEVER PARA LUEGO ENTRENARLO [ESP|ENG]

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Algunas recopilaciones más del 3° VS por modalidad-Some more compilations of the 3rd VS by modality

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01:39

Lunes de Empuje ! [ESP - ENG]

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ENTRENAMIENTO PARA FORTALECER EL HEFESTO [ESP|ENG]

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03:23

Un poco de lo que fue el 3° VS por modalidad -A little bit of what was the 3rd VS by modality

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02:18

Entrenamiento de Plancha - Progreso ! [ESP - ENG]

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Entrenamiento de Tren Superior [ESP-ENG]

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02:47

Rutina de Plancha | Routine of Planche [ESP | ENG]

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01:36

RUTINA INTERMEDIA PARA PECHO [ESP|ENG]

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02:02

Strong weekend training-Fuerte entrenamiento de fin de semana

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04:14

ENTRENAMIENTO DE PLANCHA EN EL PARQUE [ESP|ENG]

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02:21

Dia de Entrenamiento de Combinaciones [ESP-ENG]

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02:12

Motivación Calistenia| Persiguiendo un sueño-Motivation Calisthenics| Chasing a dream

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El nuevo integrante de mi equipo-The new member of my team

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02:15

Conociendo un nuevo parque en Bogota ! [ESP - ENG]

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01:26

3 Ejercicios de Abdomen [ESP | ENG]

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08:49

2da parte de la SWDB [ESP|ENG]

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03:01

MIS MEJORES MOMENTOS EN 3ER VERSUS AMISTOSOS [ESP|ENG]

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01:36

Progreso en skills de empuje ! [ESP - ENG]

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07:36

Rutina Animal [Esp/Eng + Sub Eng]

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05:55

1ER LUGAR EN 3ER VERSUS AMISTOSOS [ESP|ENG]

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01:29

Rutina para dominar Muscle up [ESP - ENG]

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Dia de practica de Dinamicos con amigos [ESP-ENG]

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Mini Sesión de Freestyle [ESP - ENG]

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01:03

Día 1 intentando dinámicos - Day 1 trying dynamics

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01:53

Freestyle con manos rotas [ESP - ENG]

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02:02

Reto de balance -Balance challenge

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02:50

Día Solo Para Dinámicos [ESP|ENG]

03:09

Mente fuerte motivación calistenia - Strong mind motivation calisthenics

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02:49

MI PROGRESO EN FRONT LEVER [ESP|ENG]

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Entrenamiento del SNC, Día de Empuje [ESP - ENG]

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02:15

CUATRO TIPOS DE FLEXIONES PARA EXPLOTAR TU PECHO [ESP|ENG]

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02:15

Entrenamiento de Pierna para Explosividad. Parte 2 [ESP - ENG]

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05:53

Un nuevo día de entrenamiento de cardio [ESP-ENG]

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03:29

Resistencia Power Push | Power Push Endurance [ESP | ENG]

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02:21

Desafiate con esta rutina de empuje | Challenge yourself with this push up routine [ESP | ENG]

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02:34

Lunes de Workout pesado [ESP - ENG]

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02:31

Volviendo a mis inicios !! [ESP-ENG]

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03:04

PROGRESANDO EN PLANCHA [ESP|ENG]

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Streetworkout en Plaza Concordia [ESP - ENG]

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03:08

RUTINA FULL BODY CON DOS AMIGOS [ESP|ENG]

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Martes de Frontlever [ESP - ENG]

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02:34

Retomando los dinámicos luego de una lesión [ESP|ENG]

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04:11

Entrenamiento de Pierna para Explosividad[ESP - ENG]

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03:44

EVOLUCIONANDO EN VICTORIAN [ESP|ENG]

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03:08

MEJORES DESTACADOS EN LA SWDB [ESP|ENG]

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03:50

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y FLEXIBILIDAD EN LAS PIERNAS [ESP|ENG]

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01:39

Entrenamiento de freestyle con callos rotos [ESP - ENG]

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01:45

Rutina Básica de Calistenia de Pocos Ejercicios

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01:22

¡Como hacer front lever en estos sencillos pasos!

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Seguir luchando [🇪🇦]-Keep fighting [🇺🇲]

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3er Lugar en la 2° Edición de la Street Workout Duals Battles [ESP|ENG]