😵‍💫El entrenamiento más duro que he hecho hasta ahora/The hardest training I've done so far🤯

😵‍💫El entrenamiento más duro que he hecho hasta ahora/The hardest training I've done so far🤯 by @viviana.fitness on 3Speak

▶️ Watch on 3Speak --- --- Hola HIVE | HELLO HIVE Esta ocasión les comparto un entrenamiento que de verdad me pegó duro, fue super fuerte en repeticiones y los propios ejercicios, tanto asi que fal...

Tags: #spanish #deportes #threespeak #sport #box #fitness #salud #gym #workout #entrenamiento

Comments

@fulldeportes3: Muy buenos días amiga @viviana.fitness. Nos encanta la pregunta al final del video, obligándonos a luego de disfrutar verte entrenar, dejarte un bonito comentario. Estuvo duro el entrenamiento y la verdad que es una disciplina muy completa el Crossfit. Gracias por tus contenidos de tanto valor que suman al feed de la comunidad. Sigamos interactuando. ¡Saludos!

@malos10: Simplemente WOW! aguantas muchísimo, yo tengo mal cardio y se que no aguantaría hacer todo eso seguidoooo

@gaborockstar: Hola @viviana.fitness , son también los beneficios de gozar de una buena y entera salud lo que nos permite exigirnos al máximo el límite de nuestras capacidades quedando al final esa satisfacción de poder haberlo logrado , siempre he dicho que no se debe competir contra los demás se debe vencer sobre sí mismo y esa es la consigna. Saludos cordiales desde Villa de Cura y gracias por publicar y compartir en fulldeportes community.

@yennysferm71: Realmente se ve muy intenso. Siempre digo que tú super poder es la disciplina inquebrantable, con ella logras mover tus límites siempre. Te admiro 👏👏💪💪😍😍

@jennyzer: Admirable tu fuerza y energía para completar esa rutina, de verdad que se ve durísima, aunque también motiva escuchar tus palabras de aliento para animarse a practicar esta disciplina, excelente vídeo.

@omarrojas: Bueno estimada @viviana.fitness me atrevería a practicarlo, con barras más livianas y muy suavemente. Te felicito, lo haces muy bien. Éxitos

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@la-colmena: ¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la colmena , un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie . Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por La Colmena . Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, te invitamos a acompañarnos en nuestro servidor de Discord.

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@championsacademy: Excelente vídeo amiga, a mí en lo personal en el salto de cuerdas ya fuese perdido porque se me da FATAL jaja, y bueno saltándome ese ejercicio si practicaría crossfit, como bien mencioné en anteriores vídeos tuyos es una disciplina que lleva nuestro cuerpo al límite más aún cuando lo realizamos en grupo/pareja ya que sentimos cierta competitividad de quién termina primero, saludos!

@genice: Wow eres increíble solo verte me agoto jajajja buenismo tu entrenamiento y si se ve que estuvo rudo amiguita, pero bueno esto es así si se quiere tener buenos resultados se tiene que trabajar duro te felicito y gracias por compartir.

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