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[ESP-ENG]Piernas de acero en casa 🏆Legs of steel at home by @ovelperez82 on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Fotos tomadas desde mi celular Blu studiox12 por @claudeliz22 y editada en canva Hola mis apreciados compañeros de esta maravillosa plataforma, en esta oportunidad les traigo...
Tags: #spanish #deportes #rutina #fitness #ejercicios #entrenamiento #threespeak #sports #resistencia #cervantes
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@fulldeportes3: Un trabajo genial fortalecer las piernas y algo interesante es, que usted lo realizo a la rutina de principio a fin; Nos encanto esta alternativa. Para la próxima, recomendamos colocar la cámara en horizontal, de manera que visualmente mejore para el espectador. Felicitaciones por su presentación. Sigamos creciendo. ¡Saludos!
@anthony2019: Excelente rutina de ejercicios para tener una piernas en condiciones. No es fácil como dicen, hay que mantener una buena respiración. Saludos.
@omarcitorojas: Excelente trabajo hermano, además no solo los ejercicios están orientados al trabajo de piernas, ya que en algunos movimientos se activa el núcleo también. Una recomendación, grabar horizontalmente y así el público podrá o tener mejor panorámica. No estaría demás colocar descripciones en el vídeo. Saludos y buen trabajo.