@atlashv96: ¡Excelente hermano!
RUTINA DE HOMBROS EN 3 MINUTOS [ENG/ESP] by @kelvinh-sew on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- | Rutina de Hombros | Shoulder Routine |-|-| Imagen --- El día de hoy te mostraré una rutina de hombros en 3 minutos. Es importante hacer este tipo de entrenamiento como te m...
Tags: #swc #swhive #neoxian #neoxianswc #deportes #spanish #entrenamiento #ocd #calistenia
@atlashv96: ¡Excelente hermano!
@istrejo: Excelente hermano
@swc-curation: Spanish English Saludos @kelvinh sew Greetings @kelvinh sew El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.
@milagroscdlrr: Me encantóoo! Justo hoy la voy a hacer Gracias por compartir esta y las demás rutinas que grabas Kelvin, es un placer seguir tus consejos Saludos y un abrazo! 🙌🏻🔥😊
@gaboarzola: Muy buenos ejercicios para el hombro bro! Voy a tomar todos en cuentas, ya que tenía tendinitis en el manguito rotador, ya estoy muchísimo mejor, pero ahora después de los ejercicios de movilidad y flexibilidad. Tendré que hacer algunos ejercicios de fortalecimiento y considero que estos están perfectos. Me alegra verte publicando nuevamente bro. Espero que te mantengas constante, saludos! 💪🏻💙🔥