🤸‍♂EQUILIBRIO y TREN INFERIOR | PILATES🤸‍♂ - [Eng - Esp]

@palabras1: Como siempre, una gran presentación profesor. Nos encanta lo didáctico que es y cuidadoso en sus presentaciones. Gracias por compartirlo en la comunidad. Saludos.

@la-colmena: ¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la colmena , un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie . Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por La Colmena . Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, te invitamos a acompañarnos en nuestro servidor de Discord.

@hivebuzz: Congratulations @her18lux! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 30000 upvotes. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

@maleidamarcano: Excelente rutina y presentación 🙌🙌🙌 Hahaha... Ciertamente hay que trabajar mucho en los ejercicios de coordinación, equilibrio y propiocepción... Ya que después de mi pequeña ACV suelo presentar cierta dificultad para lograr completamente esto🫣🫣🫣 Por ende, es bueno dedicarle más tiempo a ello, para mejorar mi salud física y mental 💪🏻💪🏻💪🏻 Gracias por compartir ☺️☺️☺️

@luise.mora: El día de piernas es mortal, pero normalmente me lo salgo 😅. No estoy orgulloso pero me pasa casi siempre