Mi entrenamiento de biceps, solo calistenia [ESP/ENG]

@ramsses-sw25: Bro, tienes un error en el titulo, dice piernas y la rutina es de biceps, espero lo acomodes y buena rutina hermano.

@hidekinagatari: Muy buena rutina para los biceps bro 💪 realmente bien trabajados 🔥

@jesuslnrs: Greetings! That's a great routine you share here, I'm sure it will serve many people who are looking for how to strengthen biceps. Good examples also in the pictures, bravo!... ¡Saludos!. Es una gran rutina la que compartes aquí, estoy seguro que le servirá a muchas personas que buscan como fortalecer los biceps. Buenos ejemplos también en las fotografías, ¡bravo!...

@milagroscdlrr: Saludos @hectorvr se ve que esta rutina es bien efectiva. Me gustaría hacerla mañana Miércoles 💪🏻🔥

@yeral-diaz: Esta buenísimo broth, la pondré a prueba en casa. Saludos 💪🏽🔥

@kelvinh-sew: El hefesto no puede faltar en el día de biceps 😅💪🏼 Buen post bro, saludos 🤛🏼

@pimoswo: Muy buena rutina de bíceps hermano, de verdad que los ejercicios que seleccionaste están increíbles para el trabajo de este músculo. Un saludo.

@championsacademy: Saludos hermano, los ejercicios que seleccionaste están brutales, esos bíceps debieron quedar a explotar🔥

@swc-curation: Spanish English Saludos @hectorvr Greetings @hectorvr El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community. Observaciones Observations La redacción y la ortografía son aspectos que se valoran en cada una de las publicaciones. Debe prestar más atención a estos aspectos para que la comunicación con sus lectores sea efectiva. Writing and spelling are aspects that are valued in each of the publications. You need to pay more attention to these aspects so that communication with your readers is effective.

@hivebuzz: Congratulations @hectorvr! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 1500 comments. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: LEO Power Up Day March 15, 2023 HiveBuzz rewards participants in the Afri Tunes Anniversary event The Hive Gamification Proposal Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!

@jesusbermudez125: Buena rutina amigo, voy a aplicar estos ejercicios en mi rutina de bíceps 💪🏻

@gaboarzola: Saludos @hectorvr 💪🏻💙 Excelente rutina bro, muy buena y completa para un entrenamiento intenso de bíceps! Por otro lado, debes estar pendiente de los títulos en video, observé algunos errores ortográficos, espero tomes mi corrección de manera positiva y estés más atento en tus próximos post! 👋🏻💙