¡Superset básico para hacer crecer tus piernas! ¿Serás capaz de hacerlo? [ESP🇪🇦 |ENG 🇺🇲]🦾🔥

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@jesusaguilarvz: excelente ejerciciso hermano, son muy efectivos para las piernas

@ram7: Buenos ejercicios mano. Sin duda muy buenos. Solo quisiera sugerir que le dieras espacio a ejercicios para isquiotibiales, ese grupo muscular olvidado muchas veces y tan importante tanto para el aumento del volumen de la pierna como para la prevención de lesiones. Saludos