@milik80: Saludos mi niño excelente rutina de dominadas, muy buena herramienta usaste. Aquí fortalecemos muchísimo nuestra espalda. Abrazos
Activando dominadas [Esp/Eng+ Eng Sub] by @elmiguelacho on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Hey que tal mis deportistas! Sean todos bienvenidos a “activando dominadas” la mejor rutina que encontrarás para trabajar muy bien esa espalda y el resto de tu tren superior,...
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@milik80: Saludos mi niño excelente rutina de dominadas, muy buena herramienta usaste. Aquí fortalecemos muchísimo nuestra espalda. Abrazos
@palabras1: Nos encantó esta entrega estimado autor. En lo particular lo practicaré y quizás lo grabe para honrar tu rutina. Gracias por compartirlo en el feed de la comunidad. P/D: ¿Quién es Minimi? We loved this delivery dear author. I particularly will practice it and maybe record it to honor your routine. Thanks for sharing it in the community feed. P/S: Who is Minimi?
@rutasdedavid: 🔥 ¡Bro, activando dominadas y activando el dolor también! 😂 Voy a hacer esta rutina y si mañana no puedo mover los brazos, te mando la factura del fisio. 💪🤣 ¡Vamos con todo, que el dolor es crecimiento! 🚀🔥
@yeral-diaz: Muy buen video amigo, poco a poco se irá obteniendo mayor fuerza y resistencia, y allí empezarás con hacer variaciones para mejorar como atleta. Te deseo la mejor de las suerte.😎
@belkisa758: Gracias! Estos ejercicios en particular me fortalece los antebrazos. Los necesito para mis rutinas aunque no llego a ese nivel tan alto y exigente. Saludos.