Hive Open Mic Week #211 | Writing's On The Wall - Sam Smith 🍸 🎺 (Cover) by @yisusth [ENG/SPA]

One of the blessings of this life is being able to breathe. Breathing is a testimony that there is life and that there is a connection with the divine. I have had the opportunity to practice diving and snorkeling, and at times you have to hold your breath or take a deep breath before diving into the water. When you get out of the water, or have a chance to breathe, whether through oxygen tanks, or coming to the surface, then you feel life coming back to you. I have been playing trumpet for several years and exercising my breathing abilities. I remember as a child we did exercises with a sheet of paper on the wall, we had to hold it with our breath. A challenge that has its challenges if you don't know how to dose the air and maintain continuity. Breathing is necessary in relaxation and meditation. So if you're going through a bad time, it's time to go out and breathe fresh air.

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Una de las bendiciones de esta vida es poder respirar. La respiración es un testimonio de que hay vida y de que existe una conexión con lo divino. He tenido la oportunidad de practicar buceo y snorkel, y en algunos momentos te toca aguantar la respiración o respirar profundamente antes de sumergirte en el agua. Cuando sales del agua, o tienes la oportunidad de respirar, ya sea a través de tanques de oxígeno, o saliendo a la superficie, entonces sientes que la vida vuelve a ti. Tengo varios años tocando trompeta y ejercitando mis capacidades respiratorias. Recuerdo que de niño hacíamos ejercicios con una hoja de papel sobre la pared, teníamos que mantenerla con el aliento. Un reto que tiene sus desafíos si no sabes dosificar el aire, y mantener la continuidad. Respirar es necesario en la relajación, y en la meditación. Así que si estás pasando por un mal momento, es hora de salir a respirar aire puro.