What made walking therapeutic (Es-Eng)

Que genial volver a estar aquí en esta genial ¨ThreespeakCommunity¨:  para enseñarles otro material audiovisual de la belleza natural que me acompañan en mis caminatas. Si bien las fotografías dejan ver el entorno real de los senderos y las hermosas plantas de la reserva, Un video corto aporta otras sensaciones y emociones que uno siente al caminar por este gran parque natural

How great to be here again in this great ¨ThreespeakCommunity¨:  to show you other audiovisual material of the natural beauty that accompany me on my walks. Although the photographs show the real environment of the trails and the beautiful plants of the reserve, a short video provides other sensations and emotions that one feels when walking through this great natural park

En esta visita al predio quise llevar a otro nivel la relajación, dado que estoy atravesando situaciones estresantes, y era muy necesario ¨equilibrar¨ mis ¨emociones¨; por esa razón hice algo que nunca hago, sentarme en la hierba del prado para ¨meditar¨. En mi estado de relajación conecte con las praderas de mi infancia, corriendo tras el vuelo de una enorme libélula verde, algo que allí abundaba y hace algunos años que no lo he vuelto a ver

On this visit to the property I wanted to take relaxation to another level, given that I am going through stressful situations, and it was very necessary to "balance" my "emotions"; For that reason I did something I never do, sit on the grass in the meadow to “meditate.” In my state of relaxation I connected with the meadows of my childhood, running after the flight of a huge green dragonfly, something that was abundant there and I haven't seen it again for a few years

Llevar mi mente a ese estado de conexión con el pasado feliz, hizo que todo lo que me estaba aquejando mentalmente se disolviera, oler el aroma del verde natural, oír el trinar de las aves, ver plantas y árboles hermosos llevo a mi mente a una ¨relajación¨ ¨extraordinaria¨. Mi cuerpo se sintió descansado como si hubiera dormitado una siesta; conseguir este estado gracias a la naturaleza del predio hizo que esta caminata resultara terapéutica. El video y las tomas hemos hecho con una ¨nikoncoolpixb500¨

Bringing my mind to that state of connection with the happy past, made everything that was afflicting me mentally dissolve, smelling the aroma of natural green, hearing the chirping of birds, seeing Beautiful plants and trees take my mind to an “extraordinary” “relaxation.” My body felt rested as if it had taken a nap; Achieving this state thanks to the nature of the property made this walk therapeutic. We have taken the video and the shots with a ¨nikoncoolpixb500¨