Presentación para la comunidad - Mi primer mes en el gimnasio [ESP-ENG]

Los deportes siempre han estado presentes en mi vida y me han acompañado desde muy pequeño, es una de mis grandes pasiones. He tenido la oportunidad de practicar tres deportes en específicos los cual me han dejado una gran experiencia y formación tanto física como en mi vida, es maravilloso hacer y practicar deportes, además mucha disciplina, responsabilidad y el conocimiento que me han brindado cada uno de ellos. Por eso hoy me uno nuevamente a esta comunidad y aprovechar esta segunda oportunidad que me dieron para seguir formando parte de ella y volver a crear contenido relacionado con mundo deportivo.

Sports have always been present in my life and have accompanied me since I was a child, it is one of my great passions. I have had the opportunity to practice three specific sports which have left me a great experience and training both physically and in my life, it is wonderful to do and practice sports, plus a lot of discipline, responsibility and knowledge that have given me each of them. So today I join again to this community and take advantage of this second opportunity they gave me to continue being part of it and return to create content related to sports world.

Soy David Peña, tengo 21 años de edad y mejor conocido en la Blockchain a como @davidpena21, en la cual ya voy a cumplir dos años estos próximos días. Sin duda el comienzo de esta aventura no fue lo mejor, sin embargo, con la ayuda de muchos usuarios, la constancia y esa confianza que me han brindado he podido llegar hasta donde estoy en este momento.

Practique fútbol cuando era pequeño durante un largo tiempo, fue mi primer deporte, una experiencia inolvidable, aprendí cada uno de los conocimientos sobre el fútbol, jugar y compartir en equipo, juegue en la posición de defensa central, una vez que asignaron esa posición no me movieron a otra, lo hacía muy bien, es una posición muy importante en el mundo del fútbol, tiene una gran responsabilidad. Luego de eso, pase por otro deporte de defensa personal conocido como Jiujitsu, llevo más de 4 años practicándolo, me ha dado técnicas de defensa, he logrado cuatro colores de cinturones, actualmente soy cinturón azul, además es un deporte muy bueno que requiere de mucha concentración, disciplina, sin embargo, en estos momentos me di una pausa y para volver a retomarlos próximamente.

I'm David Peña, I'm 21 years old and better known in the Blockchain as @davidpena21, in which I will be two years old in the next few days. Undoubtedly the beginning of this adventure was not the best, however, with the help of many users, perseverance and the trust they have given me I have been able to get to where I am right now.

I played soccer when I was little for a long time, it was my first sport, an unforgettable experience, I learned every single knowledge about soccer, playing and sharing in a team, I played in the position of central defender, once I was assigned that position they did not move me to another, I did it very well, it is a very important position in the world of soccer, it has a great responsibility. After that, I went through another self-defense sport known as Jiujitsu, I have been practicing it for more than 4 years, it has given me defense techniques, I have achieved four colors of belts, I am currently a blue belt, it is also a very good sport that requires a lot of concentration, discipline, however, at this time I gave myself a break and to resume it soon.

Actualmente, la única actividad física que estoy haciendo es ir al gimnasio para aprender y entrar un poco lo que es el mundo de las pesas, es algo que también me ha llamado mucho la atención desde pequeño, pero no tenía la edad suficiente para levantar pesa, hasta que los cumplí la edad reglamentaria y hoy en día estoy entrenando.

Aparte de mi presentación en la comunidad, quise contarles que ya cumplí mi primer mes entrenando en el gimnasio, el tiempo pasa muy radio, ha sido genial, ya que he obtenido muy buenos resultados, he podido realizar ejercicios nuevos que no conocías y sobre todo conocer y formar parte de un grupo de personas que son muy fanáticos y conocen mucho de este mundo de las pesas. Así que esta aventura apenas comienza y aún me quedan cosas por aprender y hacer en el gimnasio.

Currently, the only physical activity I'm doing is going to the gym to learn and enter a little what is the world of weights, is something that has also caught my attention since childhood, but I was not old enough to lift weights, until I reached the regulatory age and today I'm training.

Apart from my presentation in the community, I wanted to tell you that I have already completed my first month training in the gym, time passes very radio, it has been great, because I have obtained very good results, I have been able to perform new exercises that you did not know and above all to know and be part of a group of people who are very fanatical and know a lot about this world of weights. So this adventure has just begun and I still have things to learn and do in the gym.

Día 1 // Day 1

Día 31 // Day 31

Quiere darle la gracias a todas esas personas que han estado allí presente y me han apoyado y confiado en mí en cada uno de mis deportes que he realizado y sobre todo a los amigos de @fulldeportes, por hacer este espacio posible y volver a empezar desde cero en esta comunidad. Próximamente, estaré publicando contenido sobre rutinas, ejercicios, además aprender de todas esas publicaciones que hacen en la comunidad y que muchos usuarios puedan aprender de mis contenidos y formar parte de una vida fitness, ya que esto ayuda mucho en la salud y sentirse contento con el cuerpo.

Want to thank all those people who have been there present and have supported me and trusted me in each of my sports that I have done and especially the friends of @fulldeportes, for making this space possible and start again from scratch in this community. Soon, I will be publishing content on routines, exercises, also learn from all those publications that make in the community and that many users can learn from my content and be part of a fitness life, as this helps a lot in health and feel happy with the body.