Йога flow " да обичаме себе си" / 'Love yourself' yoga flow

February is the month of love – a time for Valentine’s Day and remembering love – emphasizing the importance of love in our lives.
"Work on being in love first with the person in the mirror who has been through so much but is still standing."
Practicing yoga can help nourish a deep and loving connection with self, especially when you understand that you are more than your possessions, body, thoughts and emotions.

Февруари е месецът на любовта - време за Свети Валентин и да си напомним за любовта в живота ни.
Да работим върху това да обичаме първо човека в огледалото, който е преживял толкова много, но все още се държи..
Йога практиката ни помага да поддържаме добра връзка с нас самите, особено когато осъзнаваме, че сме повече от тялото, притежанията, мислите и емоциите си..