¡RETO PARA UN ABDOMEN FUERTE! by @shirahama on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Mi rutina de abdomen My abdominal routine Hola a todos amigos y amigas de hivecalistenics, en el día de hoy les comparto por este medio mi rutina de abdomen que realizo a dia...
Tags: #calistenia #street #workout #entrenamiento #barras #nuevacomunidad #english #hive
@luisarrazola: Exelente video hermano, y muy buen post, de verdad que tu contenido es increíble, me gusta tu vídeo, eres muy bueno para hablar, quitando algunos aspectos técnicos creo que tienes mucho potencial, recuerda siempre colocarle el título correcto a tu vídeo.
@atlashv96: Excelente rutina bro, aunque recuerda que aquí valoramos la calidad en lugar de la cantidad 😉 Sobre la rutina, me gusta el formato, yo reduciría el número de ejercicios a 5 y aumentaría la intensidad o repeticiones. Recuerdo que solía hacer 100 abdominales en V 3 veces por semana y me ayudó un montón.
@valecillos: Hola @Shirahama, entendemos que la calidad es subjetiva. Pero de todas formas te recomiendo que los vídeos sean grabados en formato 16:9 (horizontal), y así el vídeo comprenderá la pantalla en su totalidad. 🙌🏼😎 Atentamente, Juan Valecillos. Equipo de moderador de Hive Calisthenics.
@jared21: Muy buena rutina bro la probaré
@hivebuzz: Congratulations @shirahama! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 500 upvotes. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: Our Hive Power Delegations to the June PUM Winners
@hecatonquirox: Saludos bro, us gusto tenerte aquí. Te expresas genial, espero verte en más videos.
@edixovm: que buena rutina bro, que crack 🙌
@enma2020: buena rutina mi bro