@karlex77: Te felicito amiga @rosbesalazar . En primer lugar por haber regresado a la actividades en el gimnasio y en segundo.lugar por tu gran conocido
Regresando al Gym con una rutina para los hombros y la espalda by @rosbesalazar on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Hola! De nuevo publicando por aquí. He regresado al gym y con ello quiero compartir lo que ha sido esta rutina de hombros y espalda para ir empezando a tomar de nuevo el ritm...
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@karlex77: Te felicito amiga @rosbesalazar . En primer lugar por haber regresado a la actividades en el gimnasio y en segundo.lugar por tu gran conocido
@neilamarcano: Esta rutina de hombros y espalda debemos por lo menos dos veces por semana, ejercitarla. Nos vendría muy bien
@wbrandt: Saludos @rosbesalazar que buen comienzo en el gym está rotuna está muy genial te envío un fuerte abrazo 🤗