Explicando Mi Split Semanal ¡El Arnold Split! Lunes: Pecho y Espalda [ESP/ENG]

@championsacademy: Uff se viene nueva sección, me gusta mucho lo que está por venirse hermano, estaré atento a la rutina de mañana

@alexandersw020: No me sabía algunos ejercicios bro gracias por compartir 🙏🏻 se ve que le echas ganas sigue así 🔥

@whoismota: Brutal como desarrollas esas grandes rutinas solo entrenando en tu casa. Brutal

@yeral-diaz: Que buenos ejercicios @raumijares, las variaciones con un extra de peso le dan un toque muy bueno. Excelente post Broh 💪🏽 Saludos cordiales!!

@danielrivas741: Esta muy buena la rutina Bro es completa un cordial saludo y sigue así men 💪💥👊

@ramsses-sw25: Excelente esas rutinas que tu haces son demasiado Explosivas bro me encanta

@jesusaguilarvz: Raul Sensei, excelente rutina mi bro, siempre trayendo contenido de calidad

@milagroscdlrr: Me encantóooo! No sabía eso del Split Semanal, se ve súper chevere e interesante me gustaría aplicarlo en mi semana para cada rutina. De hecho, esta rutina me gustó bastante también, me dieron ganas de hacerla!

@pimoswo: Que brutaal hermano, no tenía idea de esta forma de entrenar se nota que es súper efectiva

@wil-leandro: una rutina bastante efectiva debe ser de bombeo porque te veo en volumen. saludos bro

@ramsses-sw25: El ejercicio con las pesas me gusto mucho hermano siempre digo que quiero ir a entrenar contigo y nunca voy me tendré que poner de acuerdo

@swc-curation: Spanish English Saludos Cordiales @raumijares Greetings @raumijares El equipo de Curación de " Street Workout Community ", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The Street Workout Community Curation team invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.

@angelosw: Uuf bro se ve que es buena mi hermano...a darle con todo 🔥❤🤗