@albertocoachbl: Excelente mi hermano, necesito unas ligas asi, un abrazo
Ligas Cardio Box [Esp/Eng + Sub Eng] by @omarcitorojas on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Ligas Cardio Box. Amigos míos, hoy vamos a movernos de lo lindo, todo nuestro cuerpo estará bien activo, porque tenemos una rutina muy dinámica. Vamos a utilizar nuestras lig...
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@albertocoachbl: Excelente mi hermano, necesito unas ligas asi, un abrazo
@roxys90: Está rutina si es novedosa, me encanta entrenar con ligas. Son muy buenas
@elmiguelacho: Buen entrenamiento papá, me consta de su entrega cada vez que hace ejercicios. La rutina está Minimí, osea, fantástica
@nathaly23: Unos movimientos señor Omar muy buenos, siempre estoy pendiente de sus videos. Motivan mucho
@dobro2020: Que buena rutina, parece un calentamiento para practicar boxeo :D
@karlex77: Excelente trabajo mi pana @omarcitorojas . Como siempre trayendonos maravillosas rutinas.
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